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PODCAST · 3051 EPISÓDIOS

PENSE NISSO

Um programa que traz minutos de reflexão sobre a vida, escolhas e atitudes do dia a dia, convidando você a desacelerar e olhar para dentro, despertando novos pensamentos e perspectivas que podem fazer toda a diferença.

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DIA AMARGO
26 Nov 20142:44EP 66

DIA AMARGO

&nbsp;DIA AMARGO<br /> <br /> Voc&ecirc; j&aacute; experimentou, alguma vez, aquele amanhecer sombrio, em que tudo lhe parece amargo?<br /> Esses dias aparentemente t&ecirc;m os mesmos aspectos para todos n&oacute;s, mas s&atilde;o vividos de maneira diferente por <br /> Alguns ficam tristes e quase calados. Buscam isolar-se para evitar qualquer contato com algu&eacute;m que lhes fa&ccedil;a perguntas sobre o que est&aacute; acontecendo.<br /> Outros deixam o mau humor dirigir seus passos e, em poucos minutos, azedam todo o ambiente em que se encontram. <br /> E a resposta para comportamentos desse tipo logo se faz sentir no organismo, em forma de azia, enxaqueca, dores musculares, entre outros males.<br /> E o pior de tudo &eacute; que nem sabemos o porqu&ecirc; de tanta irrita&ccedil;&atilde;o. De maneira irrefletida, estragamos o nosso dia movidos por um estado d&acute;alma que nos toma de assalto e no qual nos deixamos mergulhar, sem refletir.<br /> Assim, se voc&ecirc; sentir que est&aacute; diante de uma manh&atilde; sombria, de um momento amargo, vale a pena tomar medidas urgentes para n&atilde;o se deixar cair nas armadilhas.<br /> Se ainda est&aacute; em casa, fa&ccedil;a uma prece antes de sair.<br /> Se estiver no trabalho, busque um local que lhe permita ficar s&oacute; por um instante, respire fundo e eleve o pensamento, abra uma janela com paisagens e circunst&acirc;ncias mais agrad&aacute;veis.<br /> Lembre-se, sempre, que todos temos momentos dif&iacute;ceis, e que s&oacute; depende de n&oacute;s complic&aacute;-los ainda mais, ou sair deles com sabedoria e bom senso.<br /> Lembre-se, ainda que, por mais dif&iacute;cil que esteja a situa&ccedil;&atilde;o, ela ser&aacute; tragada pelas horas e substitu&iacute;da por momentos mais leves e mais felizes.<br /> * * *<br /> N&atilde;o estrague o seu dia.<br /> A sua irrita&ccedil;&atilde;o n&atilde;o solucionar&aacute; problema algum.<br /> As suas contrariedades n&atilde;o alteram a natureza das coisas.<br /> Os seus desapontamentos n&atilde;o fazem o trabalho que s&oacute; o tempo conseguir&aacute; realizar.<br /> O seu mau humor n&atilde;o modifica a vida.<br /> A sua dor n&atilde;o impedir&aacute; que o sol brilhe amanh&atilde; sobre os bons e os maus.<br /> A sua tristeza n&atilde;o iluminar&aacute; os caminhos.<br /> O seu des&acirc;nimo n&atilde;o edificar&aacute; a ningu&eacute;m.<br /> As suas l&aacute;grimas n&atilde;o substituem o suor que voc&ecirc; deve verter em benef&iacute;cio da sua pr&oacute;pria felicidade.<br /> As suas reclama&ccedil;&otilde;es, ainda mesmo afetivas, jamais acrescentar&atilde;o nos outros um s&oacute; grama de simpatia por voc&ecirc;.<br /> N&atilde;o estrague o seu dia.<br /> <br /> PENSE NISSO.MAS, PENSE AGORA!<br />

PARTIDA E CHEGADA
17 Nov 20145:03EP 65

PARTIDA E CHEGADA

&nbsp;Partida e chegada<br /> <br /> O texto de hoje, &eacute; a vis&atilde;o religiosa deste autor.Mas, sem a pretens&atilde;o de fazer com que o ouvinte compartilhe dela.E sim, de refletir dessa grande possibilidade, da qual acreditamos sem a menor duvida. <br /> <br /> Quando observamos, da praia, um veleiro a afastar-se da costa, navegando mar adentro, impelido pela brisa matinal, estamos diante de um espet&aacute;culo de beleza rara.<br /> O barco, impulsionado pela for&ccedil;a dos ventos, vai ganhando o mar azul e nos parece cada vez menor. <br /> N&atilde;o demora muito e s&oacute; podemos contemplar um pequeno ponto branco na linha remota e indecisa, onde o mar e o c&eacute;u se encontram. <br /> Quem observa o veleiro sumir na linha do horizonte, certamente exclamar&aacute;: J&aacute; se foi.<br /> Ter&aacute; sumido? Evaporado? <br /> N&atilde;o, certamente. Apenas o perdemos de vista.<br /> O barco continua do mesmo tamanho e com a mesma capacidade que tinha quando estava pr&oacute;ximo de n&oacute;s.<br /> Continua t&atilde;o capaz quanto antes de levar ao porto de destino as cargas recebidas.<br /> O veleiro n&atilde;o evaporou, apenas n&atilde;o o podemos mais ver. Mas ele continua o mesmo.<br /> E talvez, no exato instante em que algu&eacute;m diz: J&aacute; se foi, haver&aacute; outras vozes, mais al&eacute;m, a afirmar: L&aacute; vem o veleiro.<br /> Assim &eacute; a morte.<br /> Quando o veleiro parte, levando a preciosa carga de um amor que nos foi caro e o vemos sumir na linha que separa o vis&iacute;vel do invis&iacute;vel dizemos: J&aacute; se foi.<br /> Ter&aacute; sumido? Evaporado? <br /> N&atilde;o, certamente. Apenas o perdemos de vista.<br /> O ser que amamos continua o mesmo. Sua capacidade mental n&atilde;o se perdeu. Suas conquistas seguem intactas, da mesma forma que quando estava ao nosso lado.<br /> Conserva o mesmo afeto que nutria por n&oacute;s. Nada se perde, a n&atilde;o ser o corpo f&iacute;sico de que n&atilde;o mais necessita no outro lado.<br /> E &eacute; assim que, no mesmo instante em que dizemos: J&aacute; se foi, no mais Al&eacute;m, outro algu&eacute;m dir&aacute; feliz: J&aacute; est&aacute; chegando.<br /> Chegou ao destino levando consigo as aquisi&ccedil;&otilde;es feitas durante a viagem terrena.<br /> A vida jamais se interrompe nem oferece mudan&ccedil;as espetaculares, pois a natureza n&atilde;o d&aacute; saltos.<br /> Cada um leva sua carga de v&iacute;cios e virtudes, de afetos e desafetos, at&eacute; que se resolva por desfazer-se do que julgar desnecess&aacute;rio.<br /> A vida &eacute; feita de partidas e chegadas. De idas e vindas.<br /> Assim, o que para uns parece ser a partida, para outros &eacute; a chegada.<br /> Um dia partimos do mundo espiritual na dire&ccedil;&atilde;o do mundo f&iacute;sico; noutro partimos daqui para o espiritual, num constante ir e vir, como viajores da Imortalidade que somos todos n&oacute;s.<br /> <br /> * * *<br /> Victor Hugo, poeta e romancista franc&ecirc;s, que viveu no S&eacute;culo XIX, falou da vida e da morte dizendo:<br /> A cada vez que morremos ganhamos mais vida. As almas passam de uma esfera para a outra sem perda da personalidade, tornando-se cada vez mais brilhante.<br /> Eu sou uma alma. Sei bem que vou entregar &agrave; sepultura aquilo que n&atilde;o sou.<br /> Quando eu descer &agrave; sepultura, poderei dizer, como tantos: Meu dia de trabalho acabou. Mas n&atilde;o posso dizer: minha vida acabou.<br /> Meu dia de trabalho se iniciar&aacute; de novo na manh&atilde; seguinte. <br /> O t&uacute;mulo n&atilde;o &eacute; um beco sem sa&iacute;da, &eacute; uma passagem. Fecha-se ao crep&uacute;sculo e a aurora vem abri-lo novamente.<br /> <br /> <br /> Reda&ccedil;&atilde;o do Pense Nisso, com base no texto da FEP, com pensamentos finais de <br /> Victor Marie Hugo, do livro A reencarna&ccedil;&atilde;o atrav&eacute;s dos<br /> s&eacute;culos, de Nair Lacerda, ed. Pensamento.<br />

COMBATENDO O PRECONCEITO
13 Nov 20143:57EP 63

COMBATENDO O PRECONCEITO

&nbsp;Combatendo o preconceito<br /> <br /> Quando Gandhi trabalhava pela independ&ecirc;ncia da &Iacute;ndia, empenhou-se tamb&eacute;m em combater uma quest&atilde;o interna: o preconceito de castas.<br /> <br /> Tradi&ccedil;&atilde;o milenar que divide a sociedade indiana em religiosos, guerreiros, agricultores, comerciantes e servos, as castas at&eacute; hoje persistem.<br /> <br /> Na base da pir&acirc;mide social, uma categoria desprezada: os p&aacute;rias.<br /> <br /> Sem casta, os p&aacute;rias s&atilde;o considerados impuros e acredita-se que quem os toca fica impuro tamb&eacute;m. Por isso s&atilde;o chamados intoc&aacute;veis.<br /> <br /> Mas Gandhi, ao estudar profundamente os ensinos de Krishna, aprendeu que Deus n&atilde;o faz diferen&ccedil;a entre Seus filhos.<br /> <br /> Ele compreendeu que o sistema de castas havia sido modificado pelos homens, que o usaram para fins de domina&ccedil;&atilde;o pol&iacute;tica e social.<br /> <br /> E foi assim que Gandhi passou a combater o preconceito contra os p&aacute;rias, que ele chamava harijans, palavra que significa filhos de Deus.<br /> <br /> Estava certo Gandhi. <br /> Os preconceitos que carregamos s&atilde;o parte de um contexto social e cultural que devemos combater.<br /> <br /> &Agrave; medida que a Humanidade progride, os preconceitos v&atilde;o perdendo espa&ccedil;o.<br /> <br /> A ci&ecirc;ncia vai demonstrando que certas teorias n&atilde;o t&ecirc;m validade e aos poucos vamos expurgando pr&aacute;ticas vergonhosas.<br /> <br /> Vejamos, por exemplo, o preconceito racial. Ele &eacute; decorrente de uma vis&atilde;o que data da &eacute;poca da coloniza&ccedil;&atilde;o.<br /> <br /> Os europeus se achavam superiores aos povos ind&iacute;genas ou africanos. &Eacute; uma tese absurda que o tempo se encarregou de derrubar.<br /> <br /> Sim, pois quando se ofereceu oportunidade, negros e &iacute;ndios mostraram tanta capacidade intelecto-moral quanto os demais.<br /> <br /> Nunca &eacute; demais lembrar que &ndash; mesmo na &eacute;poca do mais rigoroso preconceito racial no Brasil &ndash; houve quem triunfasse.<br /> <br /> &Eacute; o caso do maior escritor brasileiro de todos os tempos: Machado de Assis.<br /> <br /> Filho de uma ex escrava, que trabalhava como lavadeira, ele trabalhava durante o dia e estudava &agrave; noite, sob a luz de um lampi&atilde;o.<br /> <br /> Demonstrou que o talento e o esfor&ccedil;o vencem o preconceito, por mais forte que seja.<br /> <br /> Hoje, por mais que se combata o preconceito, muitas vezes ele ainda aparece inesperadamente.<br /> <br /> &Eacute; porque estava apenas oculto, escondido sob o verniz social.<br /> <br /> &Eacute; assim na quest&atilde;o dos homossexuais. Os preconceitos contra eles se manifestam de forma agressiva.<br /> <br /> Eles s&atilde;o ridicularizados, alvo de piadas e at&eacute; de viol&ecirc;ncia. Muitos s&atilde;o espancados e assassinados.<br /> <br /> <br /> Ser&aacute; que j&aacute; conseguimos ver todos os demais seres humanos como irm&atilde;os que tamb&eacute;m amam, sofrem e querem ser felizes?<br /> <br /> Ser&aacute; que ainda &eacute; preciso ter uma data, pra se conscientizar do quanto o preconceito &eacute; sinal de barbarismo e ignor&acirc;ncia? <br /> Pense Nisso, mas pense agora.<br /> <br /> <br /> Reda&ccedil;&atilde;o do Pense Nisso- com base no livro<br /> Momento Esp&iacute;rita, v. 7, ed. Fep.<br /> Em 19.05.2008.<br />

MANEIRAS DE VER AS COISAS
11 Nov 20143:57EP 62

MANEIRAS DE VER AS COISAS

&nbsp;Maneiras de ver as coisas<br /> <br /> <br /> Conta-se que uma ind&uacute;stria de cal&ccedil;ados do Brasil desenvolveu um projeto de exporta&ccedil;&atilde;o de sapatos para a &Iacute;ndia e, em seguida, mandou dois de seus consultores a pontos diferentes daquele pa&iacute;s para fazer as primeiras observa&ccedil;&otilde;es do potencial daquele futuro mercado.<br /> Ap&oacute;s alguns dias de pesquisas, um dos consultores enviou o seguinte fax para a dire&ccedil;&atilde;o da ind&uacute;stria:<br /> Senhores, cancelem o projeto de exporta&ccedil;&atilde;o de sapatos para a &Iacute;ndia. Aqui ningu&eacute;m usa sapatos.<br /> Sem saber desse fax, alguns dias depois o segundo consultor mandou o seu parecer:<br /> Senhores, tripliquem a quantidade de sapatos do projeto de exporta&ccedil;&atilde;o para a &Iacute;ndia, pois aqui ningu&eacute;m usa sapatos, ainda.<br /> A mesma situa&ccedil;&atilde;o era um tremendo obst&aacute;culo para um dos consultores e uma fant&aacute;stica oportunidade para o outro.<br /> Da mesma forma, tudo na vida pode ser visto com enfoques e maneiras diferentes.<br /> A sabedoria popular traduz essa situa&ccedil;&atilde;o com a seguinte frase:<br /> Os tristes acham que o vento geme. Os alegres e cheios de esp&iacute;rito afirmam que ele canta.<br /> Os derrotistas falam da crise como se o mundo fosse acabar por causa dela, mas os otimistas e empreendedores dizem o seguinte:<br /> Bendita crise que sacode o mundo e a minha vida.<br /> Bendita crise que est&aacute; reciclando tudo.<br /> Bendita crise que faz o mundo se reestruturar.<br /> Bendita crise que traz a transforma&ccedil;&atilde;o.<br /> Bendita crise que traz a evolu&ccedil;&atilde;o e o progresso.<br /> Bendita crise que traz novos desafios.<br /> Bendita crise que me tira a ilus&atilde;o de perman&ecirc;ncia.<br /> Bendita crise que me tira do marasmo.<br /> Bendita crise que me ensina o que &eacute; verdadeiramente importante.<br /> Bendita crise que me revela minha pr&oacute;pria sabedoria.<br /> Bendita crise que dissolve meus apegos.<br /> Bendita crise que amplia minha vis&atilde;o.<br /> Bendita crise que me faz humilde.<br /> Bendita crise que me faz voltar a ter f&eacute;.<br /> Bendita crise que me faz dar mais import&acirc;ncia &agrave; vida.<br /> Bendita crise que abre meu cora&ccedil;&atilde;o.<br /> Bendita crise que me mostra a luz.<br /> Bendita crise que me mostra outras oportunidades.<br /> Bendita crise que me traz de volta a confian&ccedil;a.<br /> Bendita crise que me traz de volta &agrave; minha ess&ecirc;ncia.<br /> Bendita crise que me desperta o amor pela Humanidade.<br /> Bendita crise que &eacute; o ponto de muta&ccedil;&atilde;o.<br /> Bendita crise que me abre novos horizontes...<br /> * * *<br /> E voc&ecirc;, como tem encarado as situa&ccedil;&otilde;es dif&iacute;ceis ou as crises?<br /> Lembre-se que da sua maneira de ver as dificuldades depender&aacute; a resolu&ccedil;&atilde;o ou o seu agravamento.<br /> * * *<br /> O mundo &eacute; como um espelho que devolve a cada pessoa o reflexo dos seus pr&oacute;prios pensamentos e atos.<br /> A maneira como voc&ecirc; encara a vida &eacute; que vai fazer a diferen&ccedil;a.<br /> Pense nisso!<br /> <br /> Reda&ccedil;&atilde;o do Pense Nisso, com base em pensamentos de autoria ignorada.<br /> Em 15.8.2013.<br />

O ESSENCIAL
8 Nov 20144:05EP 60

O ESSENCIAL

O essencial<br /> <br /> <br /> A mulher entrou no consult&oacute;rio do psicoterapeuta e se sentou. Antes de come&ccedil;ar a falar, j&aacute; chorava.<br /> <br /> Quando finalmente conseguiu parar de solu&ccedil;ar, disse: Estou sozinha. Meu marido me largou h&aacute; dois meses. Viajei, pensando que esqueceria, mas n&atilde;o consigo esquecer.<br /> <br /> Ele &eacute; um ingrato. Afinal, eu lhe dei os melhores anos de minha vida. Eu lhe dei filhos lindos. Eles sempre estavam prontos, bem vestidos e penteados, com as mochilas &agrave;s costas, na hora de ir para a escola.<br /> <br /> Sempre tive a refei&ccedil;&atilde;o pronta quando ele chegava, n&atilde;o importando a hora. Sempre recebi os amigos dele. Sempre fui a todos os lugares com ele, mesmo que n&atilde;o gostasse. Sempre sorri, para que todos soubessem que ele tinha uma esposa feliz.<br /> <br /> Dei-lhe uma casa maravilhosa. Nunca permiti que existisse p&oacute; sobre os m&oacute;veis. Sempre tive o m&aacute;ximo de cuidado com os len&ccedil;&oacute;is para que estivessem brancos, bem passados, perfumados.<br /> <br /> E agora, isso! Ele conheceu uma mocinha no escrit&oacute;rio, se apaixonou por ela e me deixou.<br /> <br /> O psicoterapeuta olhou para ela e lhe perguntou: E o que &eacute; que voc&ecirc; deu de voc&ecirc; para ele?<br /> <br /> Ela n&atilde;o entendeu. Sim, durante anos ela o servira como cozinheira, arrumadeira, bab&aacute; dos filhos dele. Mas nunca se lembrara de que era a esposa, a companheira, a amiga.<br /> <br /> * * *<br /> <br /> Naturalmente, ter a casa arrumada, len&ccedil;&oacute;is limpos, crian&ccedil;as alinhadas e prontas &eacute; importante. Mas n&atilde;o &eacute; tudo. Mesmo porque, algumas dessas tarefas podem ser delegadas a terceiros. <br /> <br /> Uma refei&ccedil;&atilde;o pode ser conseguida em um restaurante, roupas limpas na lavanderia, a casa pode ser limpa pela faxineira.<br /> <br /> Mas o carinho de uma esposa n&atilde;o se compra. Espera-se, simplesmente, como a esposa aguarda o do marido.<br /> <br /> Mais importante do que a casa sem p&oacute;, &eacute; um sorriso e um abra&ccedil;o de ternura quando os dois se encontram.<br /> <br /> Mais importante do que o tapete exatamente no lugar e todos os enfeites bem dispostos sobre os m&oacute;veis, &eacute; uma m&atilde;o que aperta a outra com for&ccedil;a.<br /> <br /> &Eacute; a companhia agrad&aacute;vel de quem se senta ao lado, olha nos olhos e descobre que o outro teve um dia terr&iacute;vel.<br /> <br /> Um confia ao outro as suas dificuldades e suas ansiedades, encontrando aconchego m&uacute;tuo.<br /> <br /> Amar &eacute; dar-se, &eacute; confiar. Olhar juntos para os filhos que crescem e v&atilde;o se tornando independentes.<br /> <br /> * * *<br /> <br /> Lembre-se: o mais importante s&atilde;o as pessoas. De que adianta a casa, o carro, as joias, se n&atilde;o houver pessoas para partilhar com voc&ecirc;?<br /> <br /> Entre as pessoas existem aquelas que dependem do nosso afeto. Por isso, n&atilde;o se canse de amar.<br /> <br /> Olhe para as pessoas. Preste aten&ccedil;&atilde;o nas suas palavras, gestos, olhares, sentimentos. Em especial aquelas que compartilham com voc&ecirc; do mesmo teto, pois s&atilde;o as que mais necessitam do seu amor.<br /> Pense Nisso!<br /> <br /> <br /> Reda&ccedil;&atilde;o do Pense Nisso, com base no cap. &Eacute; a&iacute; que est&aacute; a<br /> luz (a busca do ser), do livro Vivendo, amando e aprendendo, de Leo<br /> Buscaglia, ed. Nova era.<br />

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