BEETHOVEN
Um programa que traz minutos de reflexão sobre a vida, escolhas e atitudes do dia a dia, convidando você a desacelerar e olhar para dentro, despertando novos pensamentos e perspectivas que podem fazer toda a diferença.
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VOCÊ ESTÁ COM PRESSA DE QUE?
<div style="text-align: justify;">Certa vez um jovem após receber diversas multas por excesso de velocidade foi questionada pelo seu pai com a seguinte pergunta: você está com pressa de quê? E a jovem disse ter ficado com aquela indagação martelando em sua cabeça: você está com pressa de quê? <br /> </div> <div style="text-align: justify;">Não há como negar que vivemos em um tempo totalmente mais acelerado que já vivemos na história. Talvez a vida digital tenha nos colocado em um ritmo de 30 segundos dos storys que não vida real não cabe. Existe a pressa sem se formar, ter um diploma e entrar no mercado de trabalho, ser bem-sucedido. De encontrar um grande amor, formar família e ter filhos. Fazer aquela viagem dos sonhos, ter aquele carro do ano. Hoje podemos mencionar a pressa em fazer postagens nas redes sociais. E tantas outras e infinitas situações que aceleram a fazer, conquistar algo, rápido, já, agora.<br /> </div> <div style="text-align: justify;">Mas você já parou para pensar que só está com pressa quem de fato está atrasado? E você está atrasado para algo e por quê? Talvez o motivo que tem te acelerado não é o fazer algo, realizar um sonho. Mas provavelmente a comparação com alguém que já realizou e tem feito sentir que ficou para trás. Tenho uma boa notícia. A vida não é uma corrida. Não é como se o sinal verde que acabou de abrir e todos saem acelerados para ver quem chega primeiro. Mas chegar primeiro onde se cada um tem o seu destino? Certamente, para chegar no seu destino, você não vai percorrer as mesmas ruas de quem tem outro local de chegada. E por isso o tempo também não será o mesmo, pois as rotas são diferentes. Cada um tem o seu tempo para chegar. E o melhor: o tempo continua rodando com a mesma velocidade de sempre. O que tem mudado é a forma em que temos enxergado esse tempo. Mas com parâmetro da velocidade de quem?<br /> </div> <div style="text-align: justify;">Se você ainda não entrou na universidade, não saiu das casas dos pais e não conquistou aquele emprego dos sonhos. Lembre-se que o seu tempo, não é o mesmo do seu amigo. Você não está atrasado. A vida não é uma corrida. Não existe linha de chegada. Temos todos um destino diferente, um único trajeto e o tempo singular. O tempo que não é nosso inimigo. O tempo é amigo que nos permitir viver o agora, saudar o passado e ansiar o futuro. Seu relógio não é igual ao de ninguém. Mais uma vez: você está com pressa de quê? Pense nisso, mas pense agora!<br /> </div> <div style="text-align: justify;"><strong>Redação Centro América FM / Matheus Fin<br /> Reflexão baseada no vídeo da Manuella Vieira</strong></div>
ENVELHEÇA BEM
Um jovem universitário no seu primeiro dia de aula, conheceu uma senhora de 87 anos, que assim como ele, estava em seu primeiro dia. Curioso, perguntou a ela o que estava fazendo ali, naquela idade.<br /> <br /> Rindo, ela respondeu: “Estou aqui para encontrar um marido rico, casar-me, ter uns dois filhos, e logo me aposentar e viajar.”<br /> “Eu falo sério”, disse seu jovem colega. “Quero saber o que a motiva a enfrentar esse desafio na sua idade.”<br /> Gentilmente respondeu: “Sempre sonhei em ter uma educação universitária e agora vou ter.”<br /> <br /> Os anos passaram e durante o curso, ela se fez muito popular na Universidade, fazia amizades onde quer que fosse e todos gostava muito dela. <br /> Durante o discurso de encerramento do curso, algumas das palavras que aquela senhora falou marcou muito aquele jovem, que foram:<br /> <br /> “Não deixamos de brincar porque estamos velhos; ficamos velhos porque deixamos de brincar.<br /> Há alguns segredos para manter-se jovem: ser feliz e triunfar.<br /> Temos que rir e encontrar o bom humor todos os dias.<br /> Temos que ter um ideal. Porque quando perdemos de vista nosso ideal, começamos a morrer.<br /> <br /> ****************************<br /> Só envelhece quem deixa de viver a vida. <br /> Há uma diferença entre envelhecer e amadurecer. <br /> O envelhecer é a mera passagem de tempo, é algo natural e inevitável, é o destino de todos nós.<br /> Mas o curso da vida não deve ser encarado como algo fatal, mas sim com fé, com alegria de viver e otimismo. <br /> O importante não é acumular muitos anos de vida, mas adquirir sabedoria em todos os momentos que os anos nos oferece.<br /> É aceitar que os traços dos sorrisos e das preocupações, é a graduação na escola da vida. Aceitar que a vida foi boa e deixou que a usufruísse, que aprendesse a aceitar o destino sem querer pegar atalhos, aceitar que o fogo do amor não se apaga com a idade, mas que, com o amadurecimento podemos viver livres, fleumáticos, e sem medos.<br /> Muitas das vezes o medo de envelhecer nos impedem de refletir sobre as oportunidades e as conquistas da maturidade. As experiências vividas, os amores, os ganhos e as perdas, tudo que faz de nós pessoas ímpares.<br /> E como o poeta José Saramago deixou no texto Quantos anos tenho?: Isso a quem importa! Tenho os anos necessários para perder o medo e fazer o que quero e sinto.<br /> Não importa a idade que esteja seja cinquenta, sessenta ou até mais. Não se lamente pelas suas rugas e nem pelos seus cabelos brancos, pois este é um privilégio divino negado a muitos. Alegre se com o seu amadurecimento e viva intensamente. <br /> <br /> <br /> Redação Centro América Fm: <br /> Texto baseado na Redação do Momento Espírita: A arte de envelhecer<br /> Quantos anos tenho? - José Saramago
NÃO BASTA SER
Um programa que traz minutos de reflexão sobre a vida, escolhas e atitudes do dia a dia, convidando você a desacelerar e olhar para dentro, despertando novos pensamentos e perspectivas que podem fazer toda a diferença.
TER SEMPRE RAZÃO
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PERDENDO A NOÇÃO DO TEMPO
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O ESSENCIALISMO
<div style="text-align: justify;">Você já ouviu falar sobre o essencialismo? É uma teoria do escritor norte-americano Greg McKeown que fala sobre o que realmente é essencial na nossa vida. <br /> <br /> Talvez você seja uma dessas pessoas que tem tentado desesperadamente fazer de tudo ao mesmo tempo. E que diz sim para tudo e todos. É igual aquele armário de roupa que está com superlotação. Não cabe mais nada. Mas que 80% das roupas que estão nele, não são usadas, só estão ali ocupando um espaço. São aquelas peças que não são necessárias e que não deveriam estar mais ali. Nossa vida muitas vezes é esse armário de roupas cheio.<br /> <br /> Tentamos colocar na nossa rotina o estudos, o trabalho, os afazeres da casa, uma atividade, aquela outra tarefa ali, mais um outra aqui. Temos que responder os e-mails, as mensagens nos aplicativos, ir treinar, aquele projeto que tem que sair do papel, a outra reunião importante e quando vemos não temos tempo para mais nada. Mesmo assim seguimos enchendo o armário de roupa. Ou melhor, enchendo a nossa agenda e vida de coisas para fazer.<br /> <br /> Aliás, é isso que as redes sociais e a sociedade atual pregam. A produtividade excessiva e totalmente tóxica. E você sabe o que deve fazer quando o armário está cheio de roupas consideradas sem serventia? Escolher. Escolher quais roupas usamos e quais já não cabem mais. Doar e se desfazer para que só armário tenha o que realmente é útil e necessário. Na nossa vida precisamos escolher quais as atividades que nos levam para a frente, os que nos levam para o nosso objetivo principal.<br /> <br /> As vezes tentamos dividir a nossa energia para tentamos ser bons em várias coisas e dar conta de tudo. Enquanto poderíamos focar nossa energia em apenas uma coisa, uma por vez, o que de fato é essencial. Ter mais foco para podermos colher um resultado melhor. Por isso, precisamos eliminar as outras atividades que estão apenas nos sugando a energia, fazendo com que o único resultado seja o esgotamento e cansaço. Só conseguiremos chegar nessa lista de prioridade quando aprendermos a dizer "não". Estamos acostumados a dizer "sim" para tudo. Até porque, dizem “não” ainda é visto culturalmente como falta de educação. Mas dizer "não" não tem a ver com isso. E sim sobre entender o que você consegue fazer agora, o que é importante fazer agora.<br /> <br /> O essencialismo ensina a disciplina do buscar por menos. Mas não a falta de produtividade, mas o que te fato é essencial que você produza e gaste sua energia. Se você está cheio de coisas não essenciais para fazer, pense no que realmente é essencial agora na sua vida. O que tem apenas gastado sua energia e não tem te levado a lugar nenhum? É hora de vivermos mais o essencialismo para podermos desfrutar e aproveitar a vida. De que adianta fazer infinitas coisas e não ter tempo para o que realmente importante. O que é importante que você realize e se dedique agora? Pense nisso, mas pense agora. <br /> <br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit; text-align: justify;" /> <strong>Redação Centro América FM / Matheus Fin<br /> Reflexão baseada no Livro Essencialismo de Greg McKeown</strong></div>
BOA LEITURA
<br /> Certo dia, uma professora já avançada na idade e prestes a se aposentar, deu início a um novo projeto a “estanteoteca”, eram pequenas estantes distribuídas em alguns pontos estratégicos da cidade. Pediu ajuda para alguns amigos e antigos alunos e logo o projeto estava pronto. Em sua inauguração, a professora disse - amei cada um dos meus alunos, que desde pequenos vi seus desenvolvimentos e acompanhei seus crescimentos tanto corporal quanto educacional, muitos deles que eram considerados “sem chances” hoje são cidadãos exemplares e alguns deles me ajudaram a montar essas “estanteotecas”. E é por isso que esse projeto é tão importante, como podem ver já estou idosa e cansada, mas quero dar a mesma oportunidade que dei aos meus alunos de evoluir, a todas as crianças dessa cidade, e fazer um apelo, apaixone-se pelo saber, devore livros, raciocine, converse com pessoas inteligentes, ouçam boas músicas, olhem com atenção para as obras de arte. Os artistas, os filósofos, os poetas, os cientistas veem, ouvem e sentem mais que a maioria dos homens, e, é sensato aprender com eles. Pergunte, discuta, descubra, investigue, faça experiências, porque a leitura transforma o homem e é o homem que transforma o mundo.” <br /> *******************<br /> A boa leitura é edificante, ela muda a mente, traz crescimento, renovação do indivíduo, e sobretudo, prazer. A leitura é uma fonte inesgotável de saber e, é a partir dela que as dificuldades se transformam em propósitos.<br /> Praticar ler bons livros é uma edificação para a alma, é desvendar mundos desconhecidos, dá asas à imaginação. O momento da leitura é um momento especial, acalma, relaxa e nos faz sonhar, e sonhar é criar!<br /> Incentivar as crianças a lerem, é dar a elas a oportunidade de crescer conhecendo diferentes mundos!<br /> Abasteça seus filhos da boa leitura. Sente-se com eles e leia uma história, estimule seu filho a descobrir esse mundo encantado, ensine-o a viajar pelo mundo, a realizar pesquisas no fundo do mar, a conquistar as estrelas e descobrir os segredos mais profundos da natureza através da leitura. <br /> Incentive e instigue o saber neles. Nunca é cedo para ensinar às crianças que os livros são importantes e agradáveis.<br /> O manancial de conhecimento e sabedoria que conquistará lhe servirá por toda a vida. Quem semeia a boa leitura na mente em desenvolvimento garante um futuro de benção, pois o livro é o maior edificante da humanidade e é uma vacina para a mente infantil contra as mazelas do mundo. <br /> Pense Nisso. Mas pense agora. <br /> <br /> Redação Centro América Fm:<br /> Texto baseado na Redação do Momento Espírita: Adeus, homem velho, Feliz homem novo<br />