PENSE NISSO

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26 Out 20163:38EP 580

O ESSENCIAL

O ESSENCIAL \n \nA mulher entrou no consultório do psicoterapeuta e se sentou. Antes de começar a falar, já chorava. \n \nQuando finalmente conseguiu parar de soluçar, disse: Estou sozinha. Meu marido me largou há dois meses. Viajei, pensando que esqueceria, mas não consigo esquecer. \n \nEle é um ingrato. Afinal, eu lhe dei os melhores anos de minha vida. Eu lhe dei filhos lindos. Eles sempre estavam prontos, bem vestidos e penteados, com as mochilas às costas, na hora de ir para a escola. \n \nSempre tive a refeição pronta quando ele chegava, não importando a hora. Sempre recebi os amigos dele. Sempre fui a todos os lugares com ele, mesmo que não gostasse. Sempre sorri, para que todos soubessem que ele tinha uma esposa feliz. \n \nDei-lhe uma casa maravilhosa. Nunca permiti que existisse pó sobre os móveis. Sempre tive o máximo de cuidado com os lençóis para que estivessem brancos, bem passados, perfumados. \n \nE agora, isso! Ele conheceu uma mocinha no escritório, se apaixonou por ela e me deixou. \n \nO psicoterapeuta olhou para ela e lhe perguntou: E o que é que você deu de você para ele? \n \nEla não entendeu. Sim, durante anos ela o servira como cozinheira, arrumadeira, babá dos filhos dele. Mas nunca se lembrara de que era a esposa, a companheira, a amiga. \n \n* * * \n \nNaturalmente, ter a casa arrumada, lençóis limpos, crianças alinhadas e prontas é importante. Mas não é tudo. Mesmo porque, algumas dessas tarefas podem ser delegadas a terceiros. \n \nUma refeição pode ser conseguida em um restaurante, roupas limpas na lavanderia, a casa pode ser limpa pela faxineira. \n \nMas o carinho de uma esposa não se compra. Espera-se, simplesmente, como a esposa aguarda o do marido. \n \nMais importante do que a casa sem pó, é um sorriso e um abraço de ternura quando os dois se encontram. \n \nMais importante do que o tapete exatamente no lugar e todos os enfeites bem dispostos sobre os móveis, é uma mão que aperta a outra com força. \n \nÉ a companhia agradável de quem se senta ao lado, olha nos olhos e descobre que o outro teve um dia terrível. \n \nUm confia ao outro as suas dificuldades e suas ansiedades, encontrando aconchego mútuo. \n \nAmar é dar-se, é confiar. Olhar juntos para os filhos que crescem e vão se tornando independentes. \n \n* * * \n \nLembre-se: o mais importante são as pessoas. De que adianta a casa, o carro, as joias, se não houver pessoas para partilhar com você? \n \nEntre as pessoas existem aquelas que dependem do nosso afeto. Por isso, não se canse de amar. \n \nOlhe para as pessoas. Preste atenção nas suas palavras, gestos, olhares, sentimentos. Em especial aquelas que compartilham com você do mesmo teto, pois são as que mais necessitam do seu amor. \nPense Nisso! \n \n \nRedação do Pense Nisso, com base no cap. É aí que está a \nluz (a busca do ser), do livro Vivendo, amando e aprendendo, de Leo \nBuscaglia, ed. Nova era. \nEm 16.07.2012.

25 Out 20164:37EP 579

HOMENS OU FERAS

24 Out 20164:57EP 578

AGIR OU REAGIR

AGIR OU REAGIR \n \nÉ possível ser “easy” o tempo todo? É possível sempre levar tudo de boa? Embora considere um sinal de sabedoria não jogar tempero em cima de problemas menores nem supervalorizar pequenos imprevistos, pequenas alfinetadas, creio que nem sempre a gente consegue segurar a onda. Nem sempre a gente consegue respirar fundo antes de soltar um comentário maldoso ou sentir um forte incômodo pela situação vivida. \nEstamos cercados constantemente por pessoas e circunstâncias. A nossa paciência é posta à prova diariamente, nas mais variadas situações cotidianas, desde pegar um transporte público lotado às sete da manhã até conviver com pessoas que nos desagradam. Passamos por imprevistos que incluem desde um pequeno atraso por conta do trânsito até a necessidade de engolirmos a nossa opinião para não ferir as pessoas, até o ponto de fingir que certas atitudes não magoam tanto assim para manter a paz no ambiente de trabalho, no ambiente familiar , entre os amigos , entre parceiros amorosos. \nMe parece que sublimar algumas frustrações e ofensas é bastante salutar para a vida. Por outro lado, segurar tudo na garganta, não expressar as emoções, não falar a respeito do que nos fere pode ser um bom começo para o acúmulo nocivo de mágoas que começam pequenas e desimportantes, mas que vão ganhando corpo com o decorrer do tempo. \nNão digo que devemos botar tudo em discussão, que devemos debater cada mínimo detalhe da relação. Debater o tempo todo por tudo pode ser bem desgastante. Pode ampliar problemas insignificantes. Porém, nunca conversar sobre nada, nunca tentar aparar arestas, pode gerar um desinteresse pela relação, pode gerar um sentimento de que nada pode ser transformado para algo melhor, mais significativo. \nSim, nem tudo deveria ser debatido, mas quando uma questão realmente nos incomoda e nos faz perder um pouco da vontade de estar junto, me parece importante conversar a respeito. Nem sempre conseguimos ser compreensivos. Nem sempre conseguimos relevar, passar por cima, deixar para lá. Nem sempre conseguimos ser “easy. \nPor mais que seja importante exercitar a paciência, forte qualidade de pessoas emocionalmente maduras, nem sempre é possível ficar de boa com tudo. Sim, a vida tem um lado pesado, querendo ou não aceitá-lo. Se , por um lado, não é saudável fazer uma guerra por tudo, por outro, me soa estranho achar tudo normal, não se indignar com nada , concordar com tudo. Me soa estranho não nos sentirmos abalados por nada nem ninguém. Quando nada nos afeta é porque estamos com as emoções amortecidas. Estamos impregnados pela indiferença. \nClaro, devemos ter uma ação diante de uma injustiça. Mas, nunca uma reação que cause o mesmo efeito. \nO grande desafio é deixar de reagir, escolhendo o agir, que gerará sempre melhores resultados, posto que é fruto do equilíbrio e da reflexão. \nE a transformação do nosso comportamento acontecerá paulatinamente e será o resultado da disciplina no pensar, que gera o hábito da reflexão, culminando pelo desarmar de nossas atitudes. \nPortanto, já não mais vítima das palavras rudes, do comportamento infeliz ou da atitude impensada. \nQue a análise e reflexão de nossas atitudes possam fazer com que, aos poucos, a reação ceda lugar a ações, pautadas em um comportamento de paz, lucidez e fraternidade. \n* * * \nQuando reagimos, revidando ofensas, agressões, descuidos alheios, passamos a sintonizar com quem as produziu. \nA partir daí, mantemos uma interdependência psíquica, que nos aprisiona em nuvens mentais de sentimentos malsãos, que somente nos prejudicam, física e espiritualmente. \nOptemos sempre pela ação ponderada e gozemos de saúde, de tranquilidade, vivendo sem sintonia com aqueles que ainda transitam pelas faixas da inconsequência ou da maldade. \nFaçamos isso e nos sentiremos leves, felizes, plenificando-nos com as celestes bênçãos. \nRedação do Pense Nisso \n \nEm 24.9.2016. \n \n

22 Out 20164:24EP 577

APRENDER A FLORESCER

APRENDER A FLORESCER \n \nEla era uma jovem das famílias mais ricas de Los Angeles. Prestes a se casar, seu noivo foi convocado para o Vietnã. Antes, deveria passar por um treinamento de um mês. \nEnamorada, ela optou por antecipar o casamento e partir com ele. Ao menos poderia passar o mês do treinamento próximo dele, antes de sua partida para terras tão longínquas e perigosas. \nPróximo à base do deserto da Califórnia onde se daria o treinamento, havia uma aldeia abandonada de índios Navajos e uma das cabanas foi especialmente preparada para receber o casal. \nO primeiro dia foi de felicidade. Ele chegou cansado, queimado pelo sol de até 45 graus. Ela o ajudou a tirar a farda e deitar-se. Foi romântico e maravilhoso. \nAo final da semana, ela estava infeliz e ao fim de dez dias estava entrando em desespero. \nO marido chegava exausto do treinamento, que começava às cinco horas da manhã e terminava às dez horas da noite. Ela era viúva de um homem vivo, sempre exaurido. Escreveu para a mãe, dizendo que não aguentava mais e perguntando se deveria abandoná-lo. \nAlguns dias depois, recebeu a resposta. A velha senhora, de muito bom senso, lhe enviou uma quadrinha em versos livres que dizia mais ou menos assim: \nDois homens viviam em uma cela de imunda prisão. Um deles olhava para o alto e enxergava estrelas. O outro, olhava para baixo e somente via lama. Abraços. Mamãe. \nA jovem entendeu. Ela e o marido estavam em uma cela, cada um a seu modo. Ver as estrelas ou contemplar a lama era sua opção. \nPela primeira vez, em vinte dias de vida no deserto, ela saiu para conhecer os arredores. \nLogo adiante, surpreendeu-se com a beleza de uma concha de caracol. Ela conhecia conchas da praia, mas aquelas eram diferentes, belíssimas. \nQuando seu marido chegou naquela noite, quase que ela nem o percebeu, tão aplicada estava em separar e classificar as conchas que recolhera durante todo o dia. \nQuando terminou o treinamento e ele foi para a guerra, ela decidiu permanecer ali mesmo. Descobrira que o deserto era um mar de belezas. \nDe seus estudos e pesquisas resultou um livro que é considerado a obra mais completa acerca de conchas marinhas, porque o deserto da Califórnia um dia foi fundo de mar e é um imenso depósito de fósseis e riquezas minerais. \nMais tarde, com o retorno do esposo do Vietnã, ela voltou a Los Angeles, com a vida enriquecida por experiências salutares. Tudo porque ela aprendera a florescer onde Deus a colocara. \n* * * \nExistem flores nos jardins bem cuidados. Existem flores agrestes em pleno coração árduo do deserto. \nExistem flores perdidas pelas orlas dos caminhos, enfeitando veredas anônimas. \nMuitas sementes manifestam sua vida florescendo a partir de um pequeno grão de terra, perdido entre pedras brutas, demonstrando que a sabedoria está em florescer onde se é plantado. \nFlorescer, mesmo que o jardineiro sejam os ventos graves ou as águas abundantes. \nFlorescer, ainda que as condições de calor e umidade nem sempre sejam as favoráveis... \n \nRedação do Pense Nisso, com base na palestra Floresça \nonde for plantado, proferida por Divaldo Pereira Franco. \nEm 25.01.2013.

21 Out 20164:04EP 576

A DUREZA DA VIDA

19 Out 20162:35EP 575

AS CINCO BOLAS

AS CINCO BOLAS \n \n \nSenhoras, senhores...moças e rapazes; imagine a vida como um jogo em que você esteja fazendo malabarismos com cinco bolas no ar. \n \nEstas são: seu trabalho – sua familia-sua saúde – seus amigos e sua vida espiritual, e você terá que mantê-las todas no ar. \nLogo você vai perceber que o trabalho é como uma bola de borracha.se soltá-la, ela rebate e volta. \n \nMas as outras quatro bolas:familia, saúde, amigos e espirito, são frageis como vidros.se você soltar qualquer uma desta, ela ficará irremediavelmente lascada, marcada, com arranhões, ou mesmo quebrada, vale dizer, nunca mais será a mesma. \nDevemos entender que: tem que apreciar e se esforçar para conseguir cuidar do mais valioso. \nTrabalhe eficientemente no horario regular do seu emprego e deixe o trabalho no horario. \nGaste o tempo requerido para a sua familia e aos amigos. \nfaça exercicios, coma e descanse adequadamente. \nE sobretudo...cresça na sua vida interior, no espiritual, que é mais transcendental, porque é eterno. \nShakespeare dizia:”sempre me sinto feliz, sabes por que? Porque não espero nada de ninguém. \nEsperar sempre dói.os problemas não são eternos, sempre têm solução.a vida é curta, por isso, ame-a! Viva intensamente e recorde: antes de falar...Escute! antes de escrever...pense! antes de criticar...Examine! antes de ferir...sente! antes de orar...perdoe! antes de gastar...ganhe! antes de se render... tente de novo! antes de morer...viva! \npense nisso, mas pense agora! \nRedação do Pense Nisso, \ncom base no discurso de despedida do ex-presidente da Coca Cola Bryan Dyson. \nEm 09.11.2012 \n \n

18 Out 20163:51EP 574

RESIGNAÇÃO

RESIGNAÇÃO \n \nQuando precisamos aceitar uma circunstância que não foi planejada, o primeiro impulso que temos é o de ser resistente à nova situação. \nÉ difícil aceitar as perdas materiais ou afetivas, a dificuldade financeira, a doença, a humilhação, as traições. \nA nossa tendência natural é resistir e combater tudo o que nos contraria e que nos gera sofrimento. \nAgindo assim, estaremos prolongando a situação. Resistir nos mantém presos ao problema, muitas vezes perpetuando-o e tornando tudo mais complicado e pesado. \nEm outras ocasiões, nossa reação é a de negação do problema e, por vezes, nos entregamos a desequilíbrios emocionais como revolta, tristeza, culpa e indignação. \nTodas essas reações são destrutivas e desagregadoras. \nQuando não aceitamos, nos tornamos amargos e insatisfeitos. Esses padrões mentais e emocionais criam mais dificuldades e nos impedem de enxergar as soluções. \nPode parecer que quando nos resignamos diante de uma situação difícil, estamos desistindo de lutar e sendo fracos. \nMas não. Apenas significa que entendemos que a existência terrestre tem uma finalidade e que a vida é regida pela lei de ação e reação; que a luta deve ser encarada com serenidade e fé. \nNa verdade, se tivermos a verdadeira intenção de enfrentar com equilíbrio e sensatez as grandes mudanças que a vida nos apresenta, devemos começar admitindo a nova situação. \nA aceitação é um ato de força interior que desconhecemos. Ela vem acompanhada de sabedoria e humildade, e nos impulsiona para a luta. \nÉ detentora de um poder transformador que só quem já experimentou pode avaliar. \nExistem inúmeras situações na vida que não estão sob o nosso controle. Resta-nos então acatá-las. \nÉ fundamental entender que esse posicionamento não significa desistir, mas sim manter-se lúcido e otimista no momento necessário. \nNo instante em que aceitamos, apaga-se a ilusão de situações que foram criadas por nós mesmos e as soluções surgem naturalmente. \nAceitar é exercitar a fé. É expandir a consciência para encontrar respostas, soluções e alívio. É manter uma atitude saudável diante da vida. \nÉ nos entregarmos confiantes ao que a vida tem a nos oferecer. \n* * * \nEstamos nesta vida pela misericórdia de Deus, que nos concedeu nova oportunidade de renascimento no corpo físico. \nOs sentimentos de amargura, desespero e revolta, que permeiam nossa existência, são frutos das próprias dificuldades em lidar com os problemas. \nLembremos que todas as dores são transitórias. \nQuando elas nos alcançarem, as aceitemos com serenidade e resignação. Olhemos para elas como mecanismos da Lei Universal que o Pai utiliza para que possamos crescer em direção a Ele. \n \nRedação do Pense Nisso, com base \nno texto Aceitação, de autoria desconhecida e com parágrafo final do \ncap. 20, do livro Terapêutica de emergência, por diversos Espíritos, \npsicografia de Divaldo Pereira Franco, ed. Leal. \nEm 9.10.2012. \n

17 Out 20161:59EP 573

DESERTO FLORIDO

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