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PODCAST · 190 EPISÓDIOS

Pense Nisso

Um programa que traz minutos de reflexão sobre a vida, escolhas e atitudes do dia a dia, convidando você a desacelerar e olhar para dentro, despertando novos pensamentos e perspectivas que podem fazer toda a diferença.

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TUDO PASSA
7 Jan 20264:42EP 6

TUDO PASSA

Um príncipe da Pérsia muito generoso tinha em sua corte um sábio cuja função era orientá-lo em suas decisões, esclarecê-lo em suas dúvidas e corrigi-lo em seus erros e injustiças. Um dia, bem cedo, o príncipe ordenou que o conselheiro viesse à sua presença e disse: — Acabo de receber este pequeno cofre, dentro do qual havia apenas este anel de ouro. O conselheiro examinou a joia e, depois de refletir durante algum tempo, falou: — Afirmo que este anel é uma das mais antigas e valiosas peças do tesouro persa. Como vê, no rico escudo em forma de tâmara, ele ostenta, em letras bem talhadas, a palavra Iazu. Iazu é a palavra mais expressiva e eloquente entre todas as que figuram no riquíssimo vocabulário persa. Tem o dom de nos tornar alegres, quando estamos tristes, e de moderar nossas alegrias nos momentos de extrema felicidade e ventura. — Singular, muito singular — refletiu o soberano —, mas insisto em perguntar: o que significa tal palavra? Iazu, ao príncipe, dentro da sua espantosa simplicidade, significa apenas isso passa, ou tudo passa. Há ocasiões em que nos sentimos aniquilados pelos sofrimentos, pelas enfermidades, feridos pelas aflições, pelos golpes imprevistos do infortúnio. Para que o ânimo volte ao nosso espírito, proferimos, cheios de fé, fortalecidos de esperanças e azul: — Sim, tudo passa. Virão dias melhores, dias calmos e felizes. A prosperidade voltará a iluminar a nossa jornada. A saúde será reconquistada. E a serenidade procurará pouso em nosso atribulado coração. O príncipe tomou o anel em suas mãos e, examinando-o serenamente, concluiu: — No meio de estonteantes triunfos ou sob grandes dificuldades, em todos os momentos culminantes de minha vida, jamais esquecerei tal ensinamento. Isso passa. Lembremos deste ensinamento. Tudo é transitório. Passa a dor, passa o problema. Passa a tempestade. Passa a abundância. Às vezes parece difícil demais. Os problemas se acumulam. As frustrações nos abatem. As tristezas nos invadem. Os momentos de felicidade passam. Os sorrisos vão embora. O amor acaba. Disponhamo-nos a viver o hoje. Viver o agora. O momento. Porque, seja ele bom ou ruim, isso passará. O ontem se foi. E o amanhã não nos pertence. O que nos resta é o hoje. Nos momentos de tristeza, mantenhamos a calma e busquemos a paz. E, nos momentos de felicidade e de tranquilidade, pensemos no futuro. Construamos boas amizades, bons momentos, para que sirva como alicerce do nosso bem-estar. E, em todos os momentos, aproximemo-nos de Deus. Para tudo há uma esperança e uma solução. A compreensão de viver é entender a vida no sentido mais amplo. Nesta razão, traçamos objetivamente a vida, através da boa vivência, da fé e do amor que distribuímos ao próximo. E, dia após dia, que esse seja nosso lema diário. E azul, tudo passa. Pensemos nisso, mas pensemos agora. Mantenhamos a paz.

 QUANTO VALE SER UMA PESSOA SÁBIA
6 Jan 20263:16EP 5

QUANTO VALE SER UMA PESSOA SÁBIA

Certa vez, uma moça simples, órfã, ainda jovem, criada por seu primo Mardoqueu, ouviu falar que o rei estava à procura de uma nova rainha. Por sua vez, a primeira havia desobedecido as ordens dele e sido banida do palácio. Ela, mais que depressa, começou a se preparar. Recebeu alguns meses para isso e usou, prontamente, perfumes de mirra, entre outras iguarias da época. Quando chegou o dia de conhecer o rei, a moça, que se chamava Ester, entre tantas outras mulheres, foi a escolhida. Encantou seu futuro marido com sua beleza, doçura e sorriso. Ela se tornou a nova rainha, ganhando muito mais do que havia sonhado. Essa moça, tempo depois, resolveu um grande problema, salvou o seu povo, que estava prometido de morrer, que iniciou com seu primo. Ele recusou de se curvar perante uma autoridade, chamado Hamã, que ficou irado e foi pedir permissão para o rei, informou que queria matar todo o povo judeu. O rei Assuero, esposo de Ester, concedeu o pedido. Ester, sabendo disso, agiu com muita sabedoria, pediu permissão para entrar na presença do rei e, com sua delicadeza e humildade, pediu para que ele não matasse esse povo, no qual era considerado sua família, onde ela cresceu. O rei concedeu e admirou a coragem de sua esposa, pois, na época, as esposas só podiam entrar na presença do marido com a ordem dele. Ester se tornou referência para outras pessoas, inclusive hoje tem um capítulo todo no livro mais lido do mundo. Afinal, como tal pôde ser tão corajosa? Ester sabia o que queria. Ela sabia sua identidade. Amava a si mesma com todo seu coração. Sabia também que seu sucesso era cuidar do seu esposo, de forma gentil, de sua família e do seu povo. Uma mulher sábia, que se tornou inesquecível. Mas quanto vale ser uma pessoa sábia? Vale saber que sua felicidade está nos detalhes, no sentir, no falar, no agir e, principalmente, no amor por si mesma. A lição de hoje é para você: se cuide, tire um tempo para si, leia bons livros, Faça atividade física, medite, cante, dance, viaje, compre as melhores roupas e divirta-se. Essa pessoa sempre vai contagiar a todos que estão ao redor. Não espere. Pense nisso, mas pense agora.

QUEM DOBROU SEU PAREQUEDAS HOJE
5 Jan 20263:50EP 4

QUEM DOBROU SEU PAREQUEDAS HOJE

Charles Plomb foi piloto de caça na guerra do Vietnã. Certo dia, seu avião foi derrubado durante uma missão de combate. Ele saltou de paraquedas, salvando a sua vida. Caiu em campo inimigo, foi capturado e passou seis anos como prisioneiro no norte vietnamita. Após sobreviver a esse período e retornar aos Estados Unidos, começou a fazer palestras, relatando a sua audição e o que a prisão lhe ensinara. Um dia, num restaurante, foi saudado por um homem. Olá, você é Charles Plumb, o piloto que teve seu avião derrubado, não é mesmo? Sim, respondeu. Como você sabe? Ora, era eu quem dobrava o seu paraquedas. Parece que funcionou bem, não é verdade? Charles Plumb, o piloto, ficou boquiaberto. Claro que funcionou. Caso contrário, eu não estaria aqui hoje. Naquela noite, ele não conseguiu dormir, pensando e perguntando-se quantas vezes via esse homem no porta-aviões e nunca lhe disse nenhum bom dia. Eu era um piloto arrogante e ele um simples marinheiro. Pensou nas horas que o marinheiro passou humildemente no barco, em meio a tantos outros pilotos tão senhores de si como ele próprio. Mas a sua tarefa bem realizada era a responsável por vários deles continuarem a viver. Pensou também nas horas que o marinheiro passou humildemente no barco, enrolando os fios de seda de vários paraquedas, tendo em suas mãos a vida de alguém que não conhecia. Hoje, Charles Plumb inicia suas palestras e o faz perguntando à plateia: Quem dobrou seu paraquedas hoje? Como Charles Plumb, aprendemos a importância de valorizar as contribuições dos outros em nossas vidas. Através de suas experiências de vida, o piloto aprendeu lições valiosas sobre humildade e reconhecimento. O momento de autoconsciência o fez retençar suas atitudes e perceber a importância de cada pessoa, por mais simples ou insignificante que possa parecer seu papel. E, como tal, convida-nos a refletir sobre as muitas pessoas que nos ajudam todos os dias, mas que muitas vezes não recebem o reconhecimento que merecem. Precisamos valorizar e apreciar as contribuições dos outros, independentemente da sua posição ou estatuto. A história nos lembra que todos dependemos uns dos outros para sobreviver e prosperar. E é importante reconhecer e valorizar o apoio que recebemos ao longo do caminho, grande ou pequeno. Todas as pessoas são importantes. Quando desprezamos alguém, esquecemos que a roda da vida pode virar e um dia nossa vida pode estar nas mãos dela. Uma pergunta para encerrar. Quem dobrou seu paraquedas hoje? Pense nisso. Mas pense agora.

FAÇA SEMPRE UM POUCO MAIS
3 Jan 20264:25EP 3

FAÇA SEMPRE UM POUCO MAIS

Viver é mais do que simplesmente existir. É mergulhar profundamente na correnteza da vida, deixando que suas águas nos levem a lugares inexplorados, onde as experiências transformam a jornada e descobrimos que não somos meros espectadores, mas, sim, protagonistas da própria história. Nessa jornada, cada gesto de bondade é uma onda suave, tocando corações e transformando toda a realidade ao nosso redor em um mundo onde a empatia é a linguagem universal e todos compreendem o valor de estender a mão ao próximo. Não importa a distância ou as diferenças, pois todos fazem parte de uma mesma teia de conexões. Diante dos desafios globais, como enchentes devastadoras, conflitos armados e escassez de recursos básicos, a empatia e a bondade se destacam. Vemos isso quando locais de arrecadação transbordam e voluntários enfrentam mísseis e adversidades em nome da solidariedade. Embora nem sempre seja evidente, cada passo dado e cada decisão tomada têm o potencial de mudar o futuro. É como uma árvore que cresce lentamente, fincando raízes no solo, enquanto sementes de esperança e compaixão são lançadas. Ao olhar para o próximo, enxergamos não apenas rostos anônimos, mas almas sedentas por amor e compreensão. Pessoas atravessando os momentos mais sombrios de suas vidas, muitas vezes tendo perdido não só lares e posses, mas também entes queridos. Estender a mão aos que sofrem, partilhar sorrisos solidários e oferecer abrigo aos desamparados é saber que as sementes da empatia estão sendo plantadas e que, mais tarde, florescerão em gratidão e solidariedade. É entender que, ao cuidarmos uns dos outros, também cuidamos de nós mesmos e crescemos como pessoas. Acredite que cada conversa pode ser um raio de luz, iluminando o caminho de alguém. As palavras e as ações são como sementes lançadas ao vento, capazes de disseminar gentileza, inspiração e gratidão. Ao nos expressarmos com amor, criamos laços que transcendem o tempo e o espaço. Assim, transformamos o mundo ao nosso redor não com gestos grandiosos ou mirabolantes, mas com pequenas atitudes diárias: um sorriso, uma palavra de encorajamento, um gesto de solidariedade. E, ao olhar para trás, percebemos que a jornada não foi em vão. As sementes plantadas agora oferecem sombra aos que vêm depois. Os rios da vida continuam a fluir, nutrindo a terra e tudo o que ela sustenta, e os corações tocados permanecem aquecidos pela chama da compaixão e da empatia. Portanto, viva com propósito. Transforme o mundo por meio de suas escolhas, palavras e ações. Seja a mudança que deseja ver, desenvolvendo a empatia, a sustentabilidade e o cuidado com o próximo. Pois, afinal, viver é muito mais do que simplesmente existir. É deixar uma marca memorável, indelével, no coração da humanidade. Lembre-se: seja a revolução que deseja ver no mundo. Faça sempre um pouco mais. Pense nisso... mas pense agora.

VIVA GRANDEMENTE
2 Jan 20264:18EP 2

VIVA GRANDEMENTE

Mariana era uma menina curiosa e sensível. Caminhava com seu pai pelas ruas da pequena cidade, quando viu um menino, magro, mal trapinho, rodeando algumas latas de lixo. Seus olhos, fundos e tristes, encontraram os da menina por um breve instante, antes que ele se escondesse numa densa mata que margeava a estrada. Mariana, sem pensar, chamou a atenção do seu pai. Aquele homem justo e compassivo não hesitou, chamou as autoridades para a averiguar, e logo descobriu que o menino havia fugido de uma casa em guerra, onde era constantemente maltratado por seus cuidadores. Mariana aproximou-se do menino e perguntou, por que você não pediu ajuda? Assustado, o menino respondeu, A floresta é melhor que os humanos. Elas não machucam. O pai de Mariana ajoelhou em frente do garoto e disse, Algumas pessoas podem ser cruéis sim, e a natureza é boa. Mas você precisa de cuidados humanos para crescer e se tornar uma pessoa maravilhosa. E lembre-se, não é porque você veio de uma família infeliz que sua história precisa ser triste. Agarre essa nova oportunidade que a vida te dá, e viva grandemente. Anos depois, Mariana soube que o menino havia sido adotado, cresceu o restante da sua vida com amor, e agora um médico pediátrico e voluntário no orfanato que o abrigou nos seus dias difíceis. Em um mundo onde as sombras do egoísmo e da indiferença se estendem, a luz da empatia brilha como um farol de esperança. Empatia não é apenas sentir o que o outro sente, é a ponte que conecta corações e mentes, permitindo que as pessoas vejam além de si mesmas e estendam a mão para ajudar quem precisa. Cada ato de compreensão é uma semente plantada no solo fértil da humanidade, e cada gesto de bondade nutre essa semente, incentivando-a a crescer e florescer. A história é um testemunho de que, quando regadas com empatia, amor e compreensão, as sementes da mudança podem romper o concreto da apatia, a dor e a desilusão. A mudança no rumo da história começa com a escolha que cada indivíduo tem ao agir com compaixão e altruísmo, bem como a escolha que cada um faz diariamente diante das dificuldades e da dor. Não devemos guardar rancor, nem pensar que o mundo é culpado pelo nosso sofrimento, pois isso só aprisiona o coração, impedindo que ele se desenvolva para a vitória. A compreensão é como um eco que se propaga, um simples ato de bondade tem o poder de iniciar uma onda de mudanças positivas, transformando a narrativa de uma era. O Evangelho nos ensina que não devemos ser prisioneiros do ciclo da retaliação, mas sim libertadores da graça. Romanos capítulo 12, verso 21, diz Não te deixes vencer pelo mal, mas vence o mal com o bem. Este versículo ressoa como um chamado para quebrar as correntes do rancor e retribuir o mal com o bem, iluminando o caminho para um futuro em que a empatia é a chave para desbloquear o potencial ilimitado da história humana. Pense nisso, mas pense agora.

UM ANO NOVO PELA FRENTE
1 Jan 20264:30EP 1

UM ANO NOVO PELA FRENTE

Estamos no primeiro mês do ano. Quando o mês de janeiro chega, é sempre um momento de renovação das esperanças. Espera-se o Ano-Novo para começar uma vida nova, estabelecer novas metas e renovar propósitos para tantas coisas. É comum as pessoas elaborarem suas listas de bons propósitos para os próximos meses, pararem para pensar em seus projetos. Mesmo sabendo que o tempo só existe em função dos movimentos estabelecidos pelo planeta, é interessante essa movimentação individual toda vez que um novo período se inicia. Mas, falando em lista de bons propósitos, você já se deu conta de que quase sempre esquecemos o que listamos? Muitas vezes, nem sabemos onde guardamos a tal lista. O Ano-Novo deve ter um significado especial. Embora o tempo seja sempre o mesmo, essa convenção ganha importância na medida em que nos condiciona ao início de uma etapa diferente, renovada, fazendo com que nos sintamos motivados à renovação. Renovação de hábitos, de atitudes, de prioridades, como estar mais com a família e reorganizar as horas dedicadas ao trabalho profissional. Agora, talvez seja o momento de colocarmos em prática todo o nosso aprendizado. Podemos e devemos nos importar mais com os filhos, lembrando-nos de não apenas perguntar se já fizeram a lição de casa, mas participar, acompanhar, interessar-nos pelos conteúdos escolares. Devemos dedicar mais tempo às crianças, não apenas em passeios à praia ou nas viagens de férias, mas também no dia a dia: um momento para o lanche, uma boa conversa, uma saída para saborear um sorvete e apreciar a carinha lambuzada de chocolate. Também vale reservar uma tarde para conversar com os mais velhos, ainda que à distância, por telefone ou pela internet. Trocar e-mails afetuosos, e não apenas aqueles relacionados a decisões ou finanças. Usar o telefone simplesmente para dar um "olá", desejar boa viagem, feliz aniversário ou dizer que sentiu saudades. Bom, você também pode fazer o propósito de comer menos doces, diminuir os carboidratos da sua dieta, visando uma melhor qualidade de vida ou, simplesmente, adequar-se ao seu peso. Também pode pensar em mudar o visual. Quem sabe modificar o corte de cabelo, pentear os fios para o outro lado, aprender um novo idioma, fazer uma visita ao dentista e, é claro, realizar um bom check-up. Cuidar da saúde é essencial. Melhor ainda é não esquecer de formular propósitos para a sua alma. Acrescente à lista estudar mais, ler mais, compreender melhor o outro, dedicar-se a um trabalho voluntário, servir alguém com alegria e bom ânimo. Com certeza, cada um terá muitos outros itens para acrescentar à lista. Até mesmo coisas simples, como mudar o caminho de ida e volta do trabalho para casa. Ou desafios maiores, como se dispor a pensar um pouco mais no outro e não exclusivamente em si, especialmente nos relacionamentos a dois. Imprescindível, no entanto, é que você deixe essa lista em um lugar visível, para olhá-la muitas vezes durante todo o ano. É importante lembrar-se de lê-la com frequência, acompanhando aquilo que já conseguiu realizar e identificando onde ainda precisa investir mais, persistindo até alcançar a vitória. Ainda estamos no mês de janeiro. Você tem o ano inteiro pela frente. Que este seja um ano de concretas realizações em sua vida. Faça algo diferente. Pense nisso... mas pense agora.

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