PENSE NISSO

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2 Dez 20142:46EP 143

NOSSO CORPO

NOSSO CORPO \n \nDeepak Chopra é médico formado na Índia, com especialização em Endocrinologia nos Estados Unidos, onde está radicado desde a década de setenta. \nFilósofo de reputação internacional, já escreveu mais de três dezenas de livros, sendo um dos mais respeitados pensadores da atualidade. \nA respeito do ser humano saudável, ele escreveu: Somos as únicas criaturas na face da Terra capazes de mudar nossa biologia pelo que pensamos e sentimos! \nNossas células estão constantemente bisbilhotando nossos pensamentos e sendo modificadas por eles. \nUm surto de depressão pode arrasar nosso sistema imunológico. \nApaixonar-se, ao contrário, pode fortificá-lo tremendamente. \nA alegria e a realização nos mantêm saudáveis e prolongam a vida. \nA recordação de uma situação estressante, que não passa de um fio de pensamento, libera o mesmo fluxo de hormônios destrutivos que o estresse. \nNossas células estão constantemente processando as experiências e metabolizando-as, de acordo com nossos pontos de vista pessoais. \nQuando nos deprimimos por causa da perda de um emprego, projetamos tristeza por toda parte no corpo. A produção de neurotransmissores, por parte do cérebro, se reduz. Baixa o nível de hormônios. O ciclo de sono é interrompido. \nAs plaquetas sanguíneas ficam mais viscosas e mais propensas a formar grumos. Os receptores neuropeptídicos, na superfície externa das células da pele, se tornam distorcidos. \nE, até nossas lágrimas passam a conter traços químicos diferentes das lágrimas de alegria. \nContudo, nosso perfil bioquímico é alterado, quando nos encontramos em nova posição. \nA ansiedade por causa de um exame acaba passando, assim como a depressão por causa de um emprego perdido. \nAssim, se desejamos saber como está nosso corpo hoje, basta que nos recordemos do que pensamos ontem. \nSe desejamos saber como estará nosso corpo amanhã, será suficiente que examinemos nossos pensamentos hoje. \nAbrir nosso coração para a alegria, às coisas positivas é medida salutar. Se desejamos gozar de saúde física, principiemos a mudar nossa maneira de pensar. \nNão foi por outro motivo que o Celeste Médico das nossas almas, conhecedor profundo de todas as leis que regem nosso planeta, foi pródigo em exortações como: \nNão vos inquieteis, dizendo: "Que comeremos" ou "Que beberemos", ou "Que vestiremos"? \nPois estas coisas os gentios buscam. De fato, vosso Pai Celestial sabe que necessitais de todas estas coisas. \nPortanto, não vos inquieteis com o amanhã, pois o amanhã se inquietará consigo mesmo! Basta a cada dia o seu mal. Com isso, recomendava que não nos deixássemos abraçar pela ansiedade. \nE mais: Andai como filhos da luz. \nOra, os filhos da luz iluminam, vibram positivamente, porque luz tem a ver com tudo de bom. \nPensemos nisso e cultivemos saúde física. Afinal, necessitamos de um corpo saudável para bem atender os compromissos que nos cabem. \nQue se diria de quem não cuidasse de seu instrumento de trabalho?

29 Nov 20144:06EP 142

A HONRA

A Honra \n \nConta-se que um promotor público, nomeado para uma cidade interiorana do Sul do Brasil, ali chegou jovem e entusiasta. \nConhecedor da lei, amante da ordem e do direito, se propôs a realizar o melhor, naquela localidade. \nUm dos primeiros casos que lhe chegou às mãos foi o de um homem que, em plena praça, à vista de vários cidadãos, descarregara todas as balas do seu revólver em sua esposa. \nFora um crime bárbaro, cruel, presenciado por muitos. O jovem promotor estudou o caso e, com tranquilidade, se propôs a fazer a acusação daquele réu. \nPara ele, não havia dúvidas. Tratava-se de um crime bárbaro. O homem, tomado de ciúmes, pois descobrira que a esposa o traíra, a matara de forma fria, premeditada. \nHavia muitas testemunhas. O fato era notório. Não havia erro. Aquele homem seria condenado. \nContudo, no transcurso do processo, foi se tomando de surpresa o promotor. \nO advogado do réu apresentou sua defesa baseado em que ele não deveria ser julgado culpado pois, afinal, fora brutalmente ofendido em sua honra. \nA surpresa foi maior ainda quando o júri chegou ao veredito de inocente. Entenderam os jurados daquela cidade que o homem traído mais não fizera do que lavar a sua honra. E honra se lava com sangue. \nNão se tratava de uma questão de direito, de certo e de errado, mas de como aquela gente entendia que tudo deveria ser resolvido. \nE, no caso, somente a morte poderia lavar a honra daquele cidadão. \n* * * \nEm várias localidades, em nosso país e no mundo, muitos ainda acreditam que a honra se lava com sangue. \nQuando ouvimos relatos de fatos semelhantes, aqui e ali, tentando justificar atos de violência, ficamos chocados. \nCompete-nos refletir e pesar nossos valores. \nRecordamos que, certa feita, Moandas Gandhi, o líder pacifista da Índia, foi esbofeteado em pleno rosto. \nO golpe fora tão rude que ele caíra. Levantou-se, limpou a poeira da roupa e, sereno, continuou o seu caminho. \nUma jornalista londrina teve oportunidade de lhe perguntar: \nSenhor, o senhor não vai revidar? \nPor que deveria? - Perguntou, tranquilo. \nMas, senhor, ele lhe esbofeteou a face. Feriu a sua honra. \nGandhi a olhou, profundamente, nos olhos e respondeu: \nMinha jovem, minha honra não está no rosto. \nSim, sua honra como a de todos nós, não está no rosto. A honra está na alma e essa ninguém a pode remover, senão nós mesmos. \nManchamos nossa honra de filhos de Deus quando nos permitimos revidar agressões, descer ao nível do agressor. \nDilapidamos nossa honra quando nos permitimos compactuar com a mentira, com a corrupção, com o crime de qualquer nível. \nPensemos nisso e nos mantenhamos no bem, no caminho do reto dever, mesmo que as circunstâncias pareçam contra nós. \n \nRedação do Pense Nisso com base em fato narrado \npor Sandra Della Pola, em palestra proferida no Teatro da \nFederação Espírita do Paraná, no dia 11 de julho de 2010.

28 Nov 20144:01EP 141

ISSO É AMOR

26 Nov 20142:44EP 140

DIA AMARGO

DIA AMARGO \n \nVocê já experimentou, alguma vez, aquele amanhecer sombrio, em que tudo lhe parece amargo? \nEsses dias aparentemente têm os mesmos aspectos para todos nós, mas são vividos de maneira diferente por \nAlguns ficam tristes e quase calados. Buscam isolar-se para evitar qualquer contato com alguém que lhes faça perguntas sobre o que está acontecendo. \nOutros deixam o mau humor dirigir seus passos e, em poucos minutos, azedam todo o ambiente em que se encontram. \nE a resposta para comportamentos desse tipo logo se faz sentir no organismo, em forma de azia, enxaqueca, dores musculares, entre outros males. \nE o pior de tudo é que nem sabemos o porquê de tanta irritação. De maneira irrefletida, estragamos o nosso dia movidos por um estado d´alma que nos toma de assalto e no qual nos deixamos mergulhar, sem refletir. \nAssim, se você sentir que está diante de uma manhã sombria, de um momento amargo, vale a pena tomar medidas urgentes para não se deixar cair nas armadilhas. \nSe ainda está em casa, faça uma prece antes de sair. \nSe estiver no trabalho, busque um local que lhe permita ficar só por um instante, respire fundo e eleve o pensamento, abra uma janela com paisagens e circunstâncias mais agradáveis. \nLembre-se, sempre, que todos temos momentos difíceis, e que só depende de nós complicá-los ainda mais, ou sair deles com sabedoria e bom senso. \nLembre-se, ainda que, por mais difícil que esteja a situação, ela será tragada pelas horas e substituída por momentos mais leves e mais felizes. \n* * * \nNão estrague o seu dia. \nA sua irritação não solucionará problema algum. \nAs suas contrariedades não alteram a natureza das coisas. \nOs seus desapontamentos não fazem o trabalho que só o tempo conseguirá realizar. \nO seu mau humor não modifica a vida. \nA sua dor não impedirá que o sol brilhe amanhã sobre os bons e os maus. \nA sua tristeza não iluminará os caminhos. \nO seu desânimo não edificará a ninguém. \nAs suas lágrimas não substituem o suor que você deve verter em benefício da sua própria felicidade. \nAs suas reclamações, ainda mesmo afetivas, jamais acrescentarão nos outros um só grama de simpatia por você. \nNão estrague o seu dia. \n \nPENSE NISSO.MAS, PENSE AGORA!

17 Nov 20145:03EP 139

PARTIDA E CHEGADA

Partida e chegada \n \nO texto de hoje, é a visão religiosa deste autor.Mas, sem a pretensão de fazer com que o ouvinte compartilhe dela.E sim, de refletir dessa grande possibilidade, da qual acreditamos sem a menor duvida. \n \nQuando observamos, da praia, um veleiro a afastar-se da costa, navegando mar adentro, impelido pela brisa matinal, estamos diante de um espetáculo de beleza rara. \nO barco, impulsionado pela força dos ventos, vai ganhando o mar azul e nos parece cada vez menor. \nNão demora muito e só podemos contemplar um pequeno ponto branco na linha remota e indecisa, onde o mar e o céu se encontram. \nQuem observa o veleiro sumir na linha do horizonte, certamente exclamará: Já se foi. \nTerá sumido? Evaporado? \nNão, certamente. Apenas o perdemos de vista. \nO barco continua do mesmo tamanho e com a mesma capacidade que tinha quando estava próximo de nós. \nContinua tão capaz quanto antes de levar ao porto de destino as cargas recebidas. \nO veleiro não evaporou, apenas não o podemos mais ver. Mas ele continua o mesmo. \nE talvez, no exato instante em que alguém diz: Já se foi, haverá outras vozes, mais além, a afirmar: Lá vem o veleiro. \nAssim é a morte. \nQuando o veleiro parte, levando a preciosa carga de um amor que nos foi caro e o vemos sumir na linha que separa o visível do invisível dizemos: Já se foi. \nTerá sumido? Evaporado? \nNão, certamente. Apenas o perdemos de vista. \nO ser que amamos continua o mesmo. Sua capacidade mental não se perdeu. Suas conquistas seguem intactas, da mesma forma que quando estava ao nosso lado. \nConserva o mesmo afeto que nutria por nós. Nada se perde, a não ser o corpo físico de que não mais necessita no outro lado. \nE é assim que, no mesmo instante em que dizemos: Já se foi, no mais Além, outro alguém dirá feliz: Já está chegando. \nChegou ao destino levando consigo as aquisições feitas durante a viagem terrena. \nA vida jamais se interrompe nem oferece mudanças espetaculares, pois a natureza não dá saltos. \nCada um leva sua carga de vícios e virtudes, de afetos e desafetos, até que se resolva por desfazer-se do que julgar desnecessário. \nA vida é feita de partidas e chegadas. De idas e vindas. \nAssim, o que para uns parece ser a partida, para outros é a chegada. \nUm dia partimos do mundo espiritual na direção do mundo físico; noutro partimos daqui para o espiritual, num constante ir e vir, como viajores da Imortalidade que somos todos nós. \n \n* * * \nVictor Hugo, poeta e romancista francês, que viveu no Século XIX, falou da vida e da morte dizendo: \nA cada vez que morremos ganhamos mais vida. As almas passam de uma esfera para a outra sem perda da personalidade, tornando-se cada vez mais brilhante. \nEu sou uma alma. Sei bem que vou entregar à sepultura aquilo que não sou. \nQuando eu descer à sepultura, poderei dizer, como tantos: Meu dia de trabalho acabou. Mas não posso dizer: minha vida acabou. \nMeu dia de trabalho se iniciará de novo na manhã seguinte. \nO túmulo não é um beco sem saída, é uma passagem. Fecha-se ao crepúsculo e a aurora vem abri-lo novamente. \n \n \nRedação do Pense Nisso, com base no texto da FEP, com pensamentos finais de \nVictor Marie Hugo, do livro A reencarnação através dos \nséculos, de Nair Lacerda, ed. Pensamento.

14 Nov 20144:58EP 138

DESUNIÃO E DIVERGÊNCIA

13 Nov 20143:57EP 137

COMBATENDO O PRECONCEITO

Combatendo o preconceito \n \nQuando Gandhi trabalhava pela independência da Índia, empenhou-se também em combater uma questão interna: o preconceito de castas. \n \nTradição milenar que divide a sociedade indiana em religiosos, guerreiros, agricultores, comerciantes e servos, as castas até hoje persistem. \n \nNa base da pirâmide social, uma categoria desprezada: os párias. \n \nSem casta, os párias são considerados impuros e acredita-se que quem os toca fica impuro também. Por isso são chamados intocáveis. \n \nMas Gandhi, ao estudar profundamente os ensinos de Krishna, aprendeu que Deus não faz diferença entre Seus filhos. \n \nEle compreendeu que o sistema de castas havia sido modificado pelos homens, que o usaram para fins de dominação política e social. \n \nE foi assim que Gandhi passou a combater o preconceito contra os párias, que ele chamava harijans, palavra que significa filhos de Deus. \n \nEstava certo Gandhi. \nOs preconceitos que carregamos são parte de um contexto social e cultural que devemos combater. \n \nÀ medida que a Humanidade progride, os preconceitos vão perdendo espaço. \n \nA ciência vai demonstrando que certas teorias não têm validade e aos poucos vamos expurgando práticas vergonhosas. \n \nVejamos, por exemplo, o preconceito racial. Ele é decorrente de uma visão que data da época da colonização. \n \nOs europeus se achavam superiores aos povos indígenas ou africanos. É uma tese absurda que o tempo se encarregou de derrubar. \n \nSim, pois quando se ofereceu oportunidade, negros e índios mostraram tanta capacidade intelecto-moral quanto os demais. \n \nNunca é demais lembrar que – mesmo na época do mais rigoroso preconceito racial no Brasil – houve quem triunfasse. \n \nÉ o caso do maior escritor brasileiro de todos os tempos: Machado de Assis. \n \nFilho de uma ex escrava, que trabalhava como lavadeira, ele trabalhava durante o dia e estudava à noite, sob a luz de um lampião. \n \nDemonstrou que o talento e o esforço vencem o preconceito, por mais forte que seja. \n \nHoje, por mais que se combata o preconceito, muitas vezes ele ainda aparece inesperadamente. \n \nÉ porque estava apenas oculto, escondido sob o verniz social. \n \nÉ assim na questão dos homossexuais. Os preconceitos contra eles se manifestam de forma agressiva. \n \nEles são ridicularizados, alvo de piadas e até de violência. Muitos são espancados e assassinados. \n \n \nSerá que já conseguimos ver todos os demais seres humanos como irmãos que também amam, sofrem e querem ser felizes? \n \nSerá que ainda é preciso ter uma data, pra se conscientizar do quanto o preconceito é sinal de barbarismo e ignorância? \nPense Nisso, mas pense agora. \n \n \nRedação do Pense Nisso- com base no livro \nMomento Espírita, v. 7, ed. Fep. \nEm 19.05.2008.

11 Nov 20143:57EP 136

MANEIRAS DE VER AS COISAS

Maneiras de ver as coisas \n \n \nConta-se que uma indústria de calçados do Brasil desenvolveu um projeto de exportação de sapatos para a Índia e, em seguida, mandou dois de seus consultores a pontos diferentes daquele país para fazer as primeiras observações do potencial daquele futuro mercado. \nApós alguns dias de pesquisas, um dos consultores enviou o seguinte fax para a direção da indústria: \nSenhores, cancelem o projeto de exportação de sapatos para a Índia. Aqui ninguém usa sapatos. \nSem saber desse fax, alguns dias depois o segundo consultor mandou o seu parecer: \nSenhores, tripliquem a quantidade de sapatos do projeto de exportação para a Índia, pois aqui ninguém usa sapatos, ainda. \nA mesma situação era um tremendo obstáculo para um dos consultores e uma fantástica oportunidade para o outro. \nDa mesma forma, tudo na vida pode ser visto com enfoques e maneiras diferentes. \nA sabedoria popular traduz essa situação com a seguinte frase: \nOs tristes acham que o vento geme. Os alegres e cheios de espírito afirmam que ele canta. \nOs derrotistas falam da crise como se o mundo fosse acabar por causa dela, mas os otimistas e empreendedores dizem o seguinte: \nBendita crise que sacode o mundo e a minha vida. \nBendita crise que está reciclando tudo. \nBendita crise que faz o mundo se reestruturar. \nBendita crise que traz a transformação. \nBendita crise que traz a evolução e o progresso. \nBendita crise que traz novos desafios. \nBendita crise que me tira a ilusão de permanência. \nBendita crise que me tira do marasmo. \nBendita crise que me ensina o que é verdadeiramente importante. \nBendita crise que me revela minha própria sabedoria. \nBendita crise que dissolve meus apegos. \nBendita crise que amplia minha visão. \nBendita crise que me faz humilde. \nBendita crise que me faz voltar a ter fé. \nBendita crise que me faz dar mais importância à vida. \nBendita crise que abre meu coração. \nBendita crise que me mostra a luz. \nBendita crise que me mostra outras oportunidades. \nBendita crise que me traz de volta a confiança. \nBendita crise que me traz de volta à minha essência. \nBendita crise que me desperta o amor pela Humanidade. \nBendita crise que é o ponto de mutação. \nBendita crise que me abre novos horizontes... \n* * * \nE você, como tem encarado as situações difíceis ou as crises? \nLembre-se que da sua maneira de ver as dificuldades dependerá a resolução ou o seu agravamento. \n* * * \nO mundo é como um espelho que devolve a cada pessoa o reflexo dos seus próprios pensamentos e atos. \nA maneira como você encara a vida é que vai fazer a diferença. \nPense nisso! \n \nRedação do Pense Nisso, com base em pensamentos de autoria ignorada. \nEm 15.8.2013.

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