SER ÉTICO
Um programa que traz minutos de reflexão sobre a vida, escolhas e atitudes do dia a dia, convidando você a desacelerar e olhar para dentro, despertando novos pensamentos e perspectivas que podem fazer toda a diferença.
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GENTILEZA VIRILIZADA
<p>Gentileza virilizada<br /> \n<br /> \nO executivo estava na capital e entrou em um táxi com um amigo.</p> \n \n<p>Quando chegaram ao destino, o amigo disse ao taxista: Agradeço pela corrida. O senhor dirige muito bem.</p> \n \n<p>E, ante o espanto do motorista, continuou: Fiquei impressionado em observar como o senhor manteve a calma no meio do trânsito difícil.</p> \n \n<p>O profissional olhou, um tanto incrédulo, e foi embora.</p> \n \n<p>O executivo perguntou ao amigo por que ele dissera aquilo.</p> \n \n<p>Muito simples. – Explicou ele. Estou tentando trazer a fraternidade de volta a esta cidade e iniciei com uma campanha da gentileza.</p> \n \n<p>Você sozinho? – Disse o outro.</p> \n \n<p>Eu, sozinho, não. Conto que muitos se sintam motivados a participar da minha campanha. Tenho certeza de que o taxista ganhou o dia com o que eu disse. Imagine agora que ele faça vinte corridas hoje. Vai ser gentil com todas as vinte pessoas que conduzir, porque alguém foi gentil com ele.</p> \n \n<p>Por sua vez, cada uma daquelas pessoas será gentil com seus empregados, com os garçons, com os vendedores, com sua família. Sem muito esforço, posso calcular que a gentileza pode se espalhar pelo menos em mil pessoas, num dia.</p> \n \n<p>O executivo não conseguia entender muito bem a questão do contágio que o amigo lhe explicava.</p> \n \n<p>Mas, você vai depender de um taxista!</p> \n \n<p>Não só de um taxista, respondeu o otimista. Como não tenho certeza de que o método seja infalível, tenho de fazer a mesma coisa com todas as pessoas que eu contatar hoje.</p> \n \n<p>Se eu conseguir que, ao menos, três delas fiquem felizes com o que eu lhes disser, indiretamente vou conseguir influenciar as atitudes de um sem número de outras.</p> \n \n<p>O executivo não estava acreditando naquele método. Afinal, podia ser que não funcionasse, que não desse certo, que a pessoa não se sensibilizasse com as palavras gentis.</p> \n \n<p>Não tem importância, foi a resposta pronta do entusiasta. Para mim, não custou nada ser gentil.</p> \n \n<p>* * *</p> \n \n<p>Você já pensou como seria bom se agradecêssemos ao carteiro por nos trazer a correspondência em nossa residência?</p> \n \n<p>Ao médico que nos atenda, ao balconista, ao caixa do supermercado...</p> \n \n<p>E a um professor, então? Quantos se mostram desestimulados porque ninguém lhes reconhece o trabalho!</p> \n \n<p>Se receber um elogio, se alguém lhe disser como é bom o trabalho que está realizando com seu filho, como ele influenciará todos os alunos das várias classes em que leciona!</p> \n \n<p>E cada aluno levará a mensagem para suas casas, seus amigos, seus vizinhos.</p> \n \n<p>Pode não ser fácil, mas se pudermos recrutar alguém para a nossa campanha da gentileza...</p> \n \n<p>Diz um provérbio de autoria desconhecida que as pessoas que dizem que não podem fazer, não deviam interromper aquelas que estão fazendo alguma coisa.</p> \n \n<p>Pensemos nisso e procuremos nos engajar na campanha da gentileza.</p> \n \n<p>Pode não dar certo com uma pessoa muito mal-humorada. Mas também pode ser que ela se surpreenda por ser cumprimentada, e responda.</p> \n \n<p>Melhor do que isso: pode ser que ela decida cumprimentar alguém. E, em fazendo isso, se sinta bem. E passe a cumprimentar as pessoas todos os dias.</p> \n \n<p>Assim estaremos espalhando o gérmen da gentileza, que torna as pessoas mais próximas umas das outras.</p> \n \n<p>Uma campanha que espalha confiança, tranquilidade...</p> \n \n<p>Afinal, se viriliza tantas coisas inúteis e com teor duvidoso, por que não virilizar algo tão salutar como a fraternidade?</p> \n \n<p>Pensemos nisso e façamos nossa adesão à campanha da gentileza, transformando a nossa cidade num oásis de paz.</p> \n \n<p><em>Redação do Pense Nisso, com base no cap.<br /> \nO amor e o taxista, de autoria de Art Buchwald, do livro<br /> \nHistórias para aquecer o coração, de Jack Canfield e<br /> \nMark Victor Hansen, ed. Sextante.<br /> \nEm 23.11.2017</em>.</p> \n
SERVOS E ANJOS
<strong>Servos e Anjos</strong><br /> \n<br /> \nQuando tuas mãos ainda cabiam dentro das minhas e num abraço eu te fazia como que desaparecer, a ventania passava veloz e enfurecida, e feito árvore de raiz profunda, nada nos fazia mover.<br /> \nQuando teus sonhos ainda cabiam dentro dos meus e uma dúzia e meia eram os habitantes da Terra, nem um dia sequer de sorriso se perdeu e de meu rosto sempre tiveste a expressão mais sincera.<br /> \nQuando teus deuses do Olimpo eram apenas dois, socorrendo-te e atendendo-te na velocidade do pensar, percebi que servir me fez feliz, pois a entrega me deu sentido. Viver é se entregar.<br /> \nQuando tua mente ainda era casa de brinquedo, que eu conhecia cômodo a cômodo, do teto ao chão;<br /> \nQuando ainda tua morada não possuía sequer um segredo, e o teu respirar, no colo, era letra da minha canção;<br /> \nQuando tua voz no mundo ainda era a minha, eu me desafiava tentando te entender.<br /> \nPerdi-me de mim e encontrei a linha; teci no teu linho e aceitei te ensinar a tecer.<br /> \nQuando teu ir e vir dependia do meu e ainda te levava para onde meu coração queria, já aceitava o futuro meu, o futuro teu, o dia em que esse meu amor, sem pesar, te libertaria.<br /> \n* * *<br /> \nEstudos mostram que até em torno dos seis meses, os bebês se percebem como extensão das mães, isto é, não se veem ainda como um outro ser.<br /> \nAs mães, por sua vez, pela intensa ligação que têm com os filhos, desde a vida intrauterina, acabam tendo a impressão de que os filhos são como que partes de si mesmas.<br /> \nOs filhos crescem. Enxergam-se como individualidades. Pensam por si só. têm vontade própria e tornam-se independentes em quase tudo.<br /> \nPor outro lado, muitos corações de mãe e de pai ainda permanecem com aquela impressão singela de que continuam sendo seus bebês. Como se uma parte de seu amor tivesse ficado mergulhado no passado...<br /> \nTornam-se nostálgicos, voltam a olhar os álbuns de fotografias para tentar entender quando foi que cresceram, quando foi que mudaram tanto e não conseguem encontrar...<br /> \nTudo isso é saudável quando serve para reforçar os laços, quando torna os vínculos cada vez mais fortes e perenes, impossíveis de serem afetados por qualquer dificuldade encontrada pelo caminho.<br /> \nOs pais devem apenas ter atenção quando esses sentimentos descambam para as esferas da superproteção, do excessivo cuidado que sempre trazem prejuízo para todos na família.<br /> \nHá o tempo de carregar no colo, de atender as vontades, de seguir as escolhas dos pais.<br /> \nDepois há o tempo de caminhar ao lado, atender uma ou outra vontade e lhes dar a chance de fazer algumas escolhas.<br /> \nE, por fim, o tempo de observar sua nova caminhada à distância, de permitir que eles mesmos satisfaçam suas vontades, aceitando as consequências de todas suas decisões e escolhas.<br /> \nNão se trata de um abandono, mas é o momento em que os pais deixam de ser servos – e não há nada depreciativo nesta palavra – e passam a ser anjos de guarda.<br /> \nOs anjos guardiões estão sempre presentes, atuam prontamente em toda necessidade, porém, não interferem no livre-arbítrio das criaturas. Aconselham, advertem, consolam. A decisão final é sempre do protegido.<br /> \n<br /> \nRedação do Pense Nisso, com base no<br /> \npoema Tuas mãos cabiam dentro das minhas,<br /> \nde Andrey Cechelero.<br /> \nEm 24.9.2017.<br /> \n
AGIR OU REAGIR
<span font-size:="" style="">AGIR OU REAGIR<br /> \n<br /> \nÉ possível ser “easy” o tempo todo? É possível sempre levar tudo de boa? Embora considere um sinal de sabedoria não jogar tempero em cima de problemas menores nem supervalorizar pequenos imprevistos, pequenas alfinetadas, creio que nem sempre a gente consegue segurar a onda. Nem sempre a gente consegue respirar fundo antes de soltar um comentário maldoso ou sentir um forte incômodo pela situação vivida.<br /> \nEstamos cercados constantemente por pessoas e circunstâncias. A nossa paciência é posta à prova diariamente, nas mais variadas situações cotidianas, desde pegar um transporte público lotado às sete da manhã até conviver com pessoas que nos desagradam. Passamos por imprevistos que incluem desde um pequeno atraso por conta do trânsito até a necessidade de engolirmos a nossa opinião para não ferir as pessoas, até o ponto de fingir que certas atitudes não magoam tanto assim para manter a paz no ambiente de trabalho, no ambiente familiar , entre os amigos , entre parceiros amorosos.<br /> \nMe parece que sublimar algumas frustrações e ofensas é bastante salutar para a vida. Por outro lado, segurar tudo na garganta, não expressar as emoções, não falar a respeito do que nos fere pode ser um bom começo para o acúmulo nocivo de mágoas que começam pequenas e desimportantes, mas que vão ganhando corpo com o decorrer do tempo.<br /> \nNão digo que devemos botar tudo em discussão, que devemos debater cada mínimo detalhe da relação. Debater o tempo todo por tudo pode ser bem desgastante. Pode ampliar problemas insignificantes. Porém, nunca conversar sobre nada, nunca tentar aparar arestas, pode gerar um desinteresse pela relação, pode gerar um sentimento de que nada pode ser transformado para algo melhor, mais significativo.<br /> \nSim, nem tudo deveria ser debatido, mas quando uma questão realmente nos incomoda e nos faz perder um pouco da vontade de estar junto, me parece importante conversar a respeito. Nem sempre conseguimos ser compreensivos. Nem sempre conseguimos relevar, passar por cima, deixar para lá. Nem sempre conseguimos ser “easy.<br /> \nPor mais que seja importante exercitar a paciência, forte qualidade de pessoas emocionalmente maduras, nem sempre é possível ficar de boa com tudo. Sim, a vida tem um lado pesado, querendo ou não aceitá-lo. Se , por um lado, não é saudável fazer uma guerra por tudo, por outro, me soa estranho achar tudo normal, não se indignar com nada , concordar com tudo. Me soa estranho não nos sentirmos abalados por nada nem ninguém. Quando nada nos afeta é porque estamos com as emoções amortecidas. Estamos impregnados pela indiferença.<br /> \nClaro, devemos ter uma ação diante de uma injustiça. Mas, nunca uma reação que cause o mesmo efeito.<br /> \nO grande desafio é deixar de reagir, escolhendo o agir, que gerará sempre melhores resultados, posto que é fruto do equilíbrio e da reflexão.<br /> \nE a transformação do nosso comportamento acontecerá paulatinamente e será o resultado da disciplina no pensar, que gera o hábito da reflexão, culminando pelo desarmar de nossas atitudes.<br /> \nPortanto, já não mais vítima das palavras rudes, do comportamento infeliz ou da atitude impensada.<br /> \nQue a análise e reflexão de nossas atitudes possam fazer com que, aos poucos, a reação ceda lugar a ações, pautadas em um comportamento de paz, lucidez e fraternidade.<br /> \n* * *<br /> \nQuando reagimos, revidando ofensas, agressões, descuidos alheios, passamos a sintonizar com quem as produziu.<br /> \nA partir daí, mantemos uma interdependência psíquica, que nos aprisiona em nuvens mentais de sentimentos malsãos, que somente nos prejudicam, física e espiritualmente.<br /> \nOptemos sempre pela ação ponderada e gozemos de saúde, de tranquilidade, vivendo sem sintonia com aqueles que ainda transitam pelas faixas da inconsequência ou da maldade.<br /> \nFaçamos isso e nos sentiremos leves, felizes, plenificando-nos com as celestes bênçãos.<br /> \nRedação do Pense Nisso<br /> \n<br /> \nEm 24.9.2016.</span><br /> \n<br /> \n
TELHA DE VIDRO
Telha de vidro
A VIDA E O TEMPO
<strong>A Vida e o Tempo</strong><br /> \n<br /> \nTudo começou de repente... Não lembro quando foi... Cheguei sem saber de onde vim... Tudo era novo... Dependia sem saber de quem... Aos poucos meu mundo foi nascendo... Aos poucos, a luz do sol... A cada dia algo novo... Tudo era tão simples... Nem vi o tempo passar... Não percebi quando virei eu... Quando as cores mudaram... E os sonhos já não eram os mesmos... Novos desafios... Poxa, já tenho quase trinta anos!<br /> \nNo tempo que voava... sem me dar explicações.... Sem que eu soubesse a razão... Sem ouvir a batida de suas asas... Sem notar quando as coisas mudaram... Tão rapidamente... Deixando de me reconhecer... Como se agora fosse outra pessoa... Mudei sem perceber... Me transformando todos os dias...Chegara o tempo que exclamarei: “Estou chegando aos sessenta anos! Como o tempo passa! (breve pausa)E eu não me dei conta desse tempo que passou..<br /> \nSem ver o tempo passar, pois que, só posso enxergar um dia depois do outro.<br /> \nVirei outra pessoa, perdida no tempo que me enganou.<br /> \nEsse tempo me transformou, me conduziu, me deu... Me tirou... E me deixou sem chão.<br /> \nSem saber porque... agora, no final da minha existência, tenho essa sensação; a sensação de estar fora de casa. Como se tudo tivesse sido um sonho, que estranhamente nunca vai acabar. Talvez, eu só perceba em parte, que estou indo a algum lugar. E que tudo é uma coisa só; que todos os dias são um.<br /> \nQue tudo faz sentido, mesmo quando não faz sentido algum. E que todas as coisas só existiram dentro de mim, e elas me conduziam, todos os dias, de volta para casa.<br /> \nOnde fica essa casa? Sinceramente, eu não sei.<br /> \nQuem deve ter essa resposta é o tempo e a vida...que ainda está por ser vivida em outro tempo.<br /> \n***<br /> \n<br /> \nO tempo é o maior tesouro de que um homem pode dispor. Embora inconsumível, o tempo é o nosso melhor alimento. Sem medida que o conheça, o tempo é, contudo, nosso bem de maior grandeza: não tem começo, não tem fim.<br /> \nO tempo sabe ser bom. O tempo é largo, o tempo é grande, é generoso, é farto. É sempre abundante em suas entregas. Diminui nossas aflições, dilui a tensão dos preocupados, suspende a dor dos torturados.<br /> \nTraz a luz aos que vivem nas trevas, o ânimo aos indiferentes, o conforto aos que se lamentam, a alegria aos homens tristes, o consolo aos desamparados.<br /> \nTambém a serenidade aos inquietos, o repouso aos sem sossego, a paz aos intranquilos, a umidade às almas secas.<br /> \nO tempo é manancial de sabedoria que flui por entre nossas existências.<br /> \nNas incertezas do caminho, nos momentos de angústia, nas aflições da jornada, confiemos nele, que tem a medida de todas as coisas e o consolo para todas as lágrimas.<br /> \nJamais nos permitamos acreditar que não há tempo. Fechemos os olhos, ouçamos sua voz...<br /> \nLá ele está: o tempo de um abraço, de um sorriso, de um ato de caridade, de uma mudança de vida. O tempo para a família, para os amigos e para nós mesmos.<br /> \nSempre há tempo...Sempre há vida.<br /> \nPense Nisso.<br /> \n \n<div style="" text-align:=""><em>Redação do Pense Nisso,<br /> \ncom base no texto De Volta Pra Casa de autoria de Flávio Siqueira e das percepções do autor deste texto”.<br /> \nEm 23.06.2017.</em></div> \n<br /> \n
SER GENTIL
<span font-size:="" style=""><strong>Ser gentil </strong><br /> \n<br /> \nOs procedimentos se faziam apressados para o embarque dos passageiros na aeronave.<br /> \nA preocupação para não haver atraso, o tempo exíguo, exigia um tanto mais.<br /> \nO bom andamento na entrada do avião, para que todos logo se acomodassem, preocupava a tripulação.<br /> \nNesse afã de logo completar a tarefa e seguir viagem, se empenhavam os comissários de bordo.<br /> \nEstando acomodados um certo número de pessoas, adentrou o avião uma jovem.<br /> \nDe compleição física robusta, alta, embora de aparência saudável, denotava em seu semblante que algo não estava bem.<br /> \nVinha seguida pela mãe, idosa, miúda na sua constituição, que a encorajava a seguir em frente.<br /> \nOs passos se faziam titubeantes. As mãos, suadas, apoiavam-se lentamente, poltrona a poltrona, como a querer agarrar-se, fincar-se ao solo.<br /> \nParecia tomada de pavor, como se algo fosse lhe acontecer.<br /> \nA mãe, bem próxima, a incentivava a dar os próximos passos a fim de chegar nas poltronas que lhes cabiam.<br /> \nPorém, a jovem não venceu mais do que três ou quatro fileiras.<br /> \nAo vislumbrar o imenso corredor, as inúmeras poltronas, filas, pessoas, foi tomada de um medo colossal, e não pôde prosseguir.<br /> \nA face se fez pálida. As mãos agarraram a poltrona mais próxima e os pés estaquearam de vez.<br /> \nA mãe, entre acabrunhada e nervosa, tentava em vão pedir-lhe que prosseguisse. A fila dos passageiros se alongava, às suas costas.<br /> \nVendo a cena, um comissário de bordo se aproximou. Ele tinha todo o treinamento necessário para lidar com essas situações.<br /> \nSabia da sua obrigação de dar conta do embarque de todos os passageiros, para que o piloto pudesse dar início à decolagem.<br /> \nConhecia as regras e a correta abordagem, sem perder a calma e a polidez.<br /> \nPorém, ele resolveu utilizar outra ferramenta, essa talvez mais rara nos manuais de treinamento.<br /> \nAproximou-se da jovem, trêmula e parecendo apavorada.<br /> \nSuavemente apoiou sua mão sobre o ombro dela, e gentil, convidou:<br /> \nVamos sentar na poltrona, minha flor?<br /> \nAquelas palavras, que manifestavam compreensão pela dificuldade que ela enfrentava, soaram aos seus ouvidos como bálsamo.<br /> \nTomada de nova coragem, envolvida pela gentileza do rapaz, ela retomou os passos até o local indicado, permitindo que o embarque retornasse ao fluxo normal.<br /> \n* * *<br /> \nEste é o poder da gentileza.<br /> \nDerrete a frieza das relações, supera obstáculos interpostos entre as pessoas, encoraja o mais frágil, fortalece o mais fraco.<br /> \nMuitas vezes, todas as técnicas, conhecimento e destreza não superam o que a doçura de uma palavra, um gesto suave, um olhar carinhoso são capazes de realizar.<br /> \nSer gentil extrapola a polidez. Vai além da obrigação e mesmo do profissionalismo.<br /> \nSer gentil é semear pequenas flores na estrada alheia, para que o próximo se impregne, mesmo que somente por curta distância, poucos passos apenas, de um leve perfume que extravasa solidariedade, fraternidade, preocupação pelo outro.</span><br /> \n<br /> \n \n<div style="" text-align:=""><span font-size:="" style=""><em>Redação do Pense Nisso, com base em fato narrado por<br /> \nSuely Caldas Schubert, em palestra de 8.2.2015.<br /> \nEm 06.5.2015.</em></span></div> \n
RESILIÊNCIA
<strong>RESILIÊNCIA</strong><br /> \n<br /> \nResiliência é a capacidade da pessoa se recobrar facilmente ou se adaptar às adversidades ou às mudanças.<br /> \nTambém pode ser entendida como a capacidade de vencer obstáculos, permitindo-se o aprendizado a partir dos problemas e até ajudar o próximo.<br /> \nPerdas, traumas emocionais, sentimentos marcantes interferem, por vezes, de forma negativa, na vida de milhares de pessoas.<br /> \nPara algumas, problemas e desafios são apenas pequenas barreiras, logo transpostas. Contudo, para outras pessoas, se transformam em gigantescas muralhas.<br /> \nE é exatamente nesse momento que entra a resiliência, essa capacidade de o indivíduo lidar com problemas, de superar obstáculos, de transformar traumas em aprendizados ou de resistir à pressão de situações adversas sem entrar em surto psicológico.<br /> \nA advogada maranhense Marlene, com uma carreira bem sucedida na Procuradoria Pública, uma condição financeira invejável, se descobriu grávida pela terceira vez.<br /> \nAos quarenta anos, recebeu a notícia, dada pelo próprio médico, de que sua filha nasceria comSíndrome de Down e não viveria além dos doze anos.<br /> \nEla se sentiu precipitar em um buraco negro. Parecia ser o fim do mundo, do seu mundo. Ela não tinha conhecimento a respeito da Síndrome e os meses seguintes foram de luto, dor e muitos questionamentos.<br /> \nPor que comigo? O que foi que eu fiz de errado?<br /> \nMarlene sentiu raiva, ficou deprimida e, por último, resolveu ir à luta. No dizer de uma psicóloga clínica, ela começou a ver que podia tirar uma flor de uma pedra.<br /> \nO primeiro passo foi se esclarecer a respeito do que era a Síndrome de Down.<br /> \nE, para oferecer à filha melhores condições, saiu de sua terra natal, demandando localidade que oferecesse todas as oportunidades possíveis para que sua filha se pudesse desenvolver.<br /> \nE Mayara nasceu. Hoje, com vinte e oito anos, está feliz. Trabalha, namora. Tem uma vida normal.<br /> \nMas, mais do que superar o trauma inicial e proporcionar à filha as melhores condições para seu desenvolvimento, amparando-a em todas as fases, Marlene optou por auxiliar ao próximo.<br /> \nHoje, ela é presidente da Associação Reviver Down, uma entidade sem fins lucrativos que reúne pais e pessoas com Síndrome de Down.<br /> \nAli, ela compartilha a sua experiência com pais de portadores de deficiência.<br /> \nSuperando a questão que a alcançou, um dia, Marlene demonstrou a importância da resiliência ante o desafio.<br /> \nE atendendo ao propósito de auxiliar a que outras pessoas não necessitem passar por seus mesmos traumas e pavores, se dedica a repassar a sua experiência, multiplicando benefícios.<br /> \nUma história de coragem. Uma história de superação e de amor que demonstra que o ser humano é sempre mais forte do que imagina.<br /> \nE que, afinal, ninguém recebe fardo maior do que possam suportar seus ombros. Deus é sábio e conhece a fortaleza de cada um dos seus filhos.<br /> \nPor que nem sempre vencemos? Porque, por vezes, deixamos, exatamente, de acionar essas alavancas internas, nossa força moral.<br /> \nPorque nos permitimos influenciar por aqueles que nos dizem que não conseguiremos vencer.<br /> \nPensemos nisso e sigamos os exemplos de superação.<br /> \n \n<div style="" text-align:=""><em>Redação do Pense Nisso, com base no artigo<br /> \nDo desafio à superação, de Willian Bressan,<br /> \ndo Jornal Gazeta do Povo, de 20.9.2015.<br /> \nEm 14.12.2015.</em></div> \n