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PODCAST · 3183 EPISÓDIOS

PENSE NISSO

Um programa que traz minutos de reflexão sobre a vida, escolhas e atitudes do dia a dia, convidando você a desacelerar e olhar para dentro, despertando novos pensamentos e perspectivas que podem fazer toda a diferença.

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CICLOS
18 Ago 20224:18EP 1879

CICLOS

<strong style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">CICLOS</strong><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Sempre é preciso saber quando uma etapa chega ao final. Se insistirmos em permanecer nela mais do que o tempo necessário, perdemos a alegria e o sentido das outras etapas que precisamos viver.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Encerrando ciclos, fechando portas, terminando capítulos. Não importa o nome que damos, o que importa é deixar no passado os momentos da vida que já se acabaram.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Foi despedida do trabalho? Terminou uma relação? Deixou a casa dos pais?</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Partiu para viver em outro país? A amizade tão longamente cultivada desapareceu sem explicações? Você pode passar muito tempo se perguntando por que isso aconteceu.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Pode dizer para si mesma que não dará mais um passo enquanto não entender as razões que levaram certas coisas, que eram tão importantes e sólidas em sua vida, serem subitamente transformadas em pó.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Mas tal atitude será um desgaste imenso para todos: seus pais, seu marido ou sua esposa, seus amigos, seus filhos, sua irmã, todos estarão encerrando capítulos, virando a folha, seguindo adiante, e todos sofrerão ao ver que você está parado.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Ninguém pode estar ao mesmo tempo no presente e no passado, nem mesmo quando tentamos entender as coisas que acontecem conosco.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">O que passou não voltará: não podemos ser eternamente meninos, adolescentes tardios, filhos que se sentem culpados ou rancorosos com os pais, amantes que revivem noite e dia uma ligação com quem já foi embora e não tem a menor intenção de voltar.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">As coisas passam, e o melhor que fazemos é deixar que elas realmente possam ir embora. Por isso é tão importante (por mais doloroso que seja!) destruir recordações, mudar de casa, dar muitas coisas para orfanatos, vender ou doar os livros que tem.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Tudo neste mundo visível é uma manifestação do mundo invisível, do que está acontecendo em nosso coração...e o desfazer-se de certas lembranças significa também abrir espaço para que outras tomem o seu lugar.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Deixar ir embora. Soltar. Desprender-se. Ninguém está jogando nesta vida com cartas marcadas, portanto às vezes ganhamos, e às vezes perdemos.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Não espere que devolvam algo, não espere que reconheçam seu esforço, que descubram seu gênio, que entendam seu amor.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Pare de ligar sua televisão emocional e assistir sempre ao mesmo programa, que mostra como você sofreu com determinada perda: isso o estará apenas envenenando, e nada mais.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Não há nada mais perigoso que rompimentos amorosos que não são aceitos, promessas de emprego que não têm data marcada para começar, decisões que sempre são adiadas em nome do &quot;momento ideal&quot;.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Antes de começar um capítulo novo, é preciso terminar o antigo: diga a si mesmo que o que passou, jamais voltará. Lembre-se de que houve uma época em que podia viver sem aquilo, sem aquela pessoa - nada é insubstituível, um hábito não é uma necessidade. Pode parecer óbvio, pode mesmo ser difícil, mas é muito importante.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Encerrando ciclos. Não por causa do orgulho, por incapacidade, ou por soberba, mas porque simplesmente aquilo já não se encaixa mais na sua vida. Feche a porta, mude o disco, limpe a casa, sacuda a poeira. Deixe de ser quem era, e se transforme em quem é.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">*****</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Torna-te uma pessoa melhor e assegura-te de que sabes bem quem és tu própria, antes de conheceres alguém e de esperares que ele veja quem tu és&hellip;</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">E lembra-te: &quot;Tudo o que chega, chega sempre por alguma razão.&quot;</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">&nbsp;</span> \n \n<div style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; color: rgb(68, 68, 68); font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; line-height: inherit; font-family: Arial;" text-align:=""><em style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: inherit; vertical-align: baseline; color: inherit; line-height: inherit;">Redação do Pense Nisso. Pensamento de Fernando Pessoa<br style="box-sizing: inherit; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \nEm 16.3.2014.</em></div> \n

TRANSITORIEDADE
17 Ago 20224:20EP 1878

TRANSITORIEDADE

<span font-size:="" style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">TRANSITORIEDADE<br style="box-sizing: inherit; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \n<br style="box-sizing: inherit; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \nEm face das preocupações que te ocupam a tela mental, levando-te a inquietações desnecessárias, seria válido que fizesses uma avaliação em torno de teu comportamento.<br style="box-sizing: inherit; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \nConvidamos a uma rápida análise de fatos ocorridos em tua existência.<br style="box-sizing: inherit; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \nRetorna, psiquicamente, há apenas cinco anos, no teu passado recente e procura recordar as aflições que então te maceravam a alma.<br style="box-sizing: inherit; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \nEnfermidades que te minavam o organismo, ameaçando-te a existência física; problemas de sentimento emocional que te entristeciam; solidão amarga em que te refugiavas; incertezas no trabalho que te oferecia recursos para uma vida honrada; expectativa em torno de metas que pareciam tardar; abandono de amigos que se apresentavam como irmãos...<br style="box-sizing: inherit; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \nMudemos a tônica das lembranças.<br style="box-sizing: inherit; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \nTalvez estivesses cercado pela ternura de afetos que te afirmavam ser de natureza eterna; possuías saúde e equilíbrio orgânico invejáveis; quem sabe tivessesmotivações emocionais para avançar; independência econômica, segurança no trabalho, bem-estar social e harmonia doméstica.<br style="box-sizing: inherit; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \nCinco anos. Em apenas cinco anos, observa quantas mudanças ocorreram no trânsito das tuas horas.<br style="box-sizing: inherit; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \nAs enfermidades ameaçadoras partiram, os males desapareceram, o trabalho se te afirmou ideal, novos amigos vieram ter contigo...<br style="box-sizing: inherit; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \nSurgiram metas promissoras e não poderias supor, naquela ocasião que, em determinado momento futuro, te encontrarias fortalecido e alegre, considerando os problemas então vigentes.<br style="box-sizing: inherit; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \nCinco anos...<br style="box-sizing: inherit; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \nProvavelmente, o afeto que acariciavas saiu do teu lado, deixando-te em aflição; a saúde bateu em retirada, os sentimentos ficaram em transtorno...<br style="box-sizing: inherit; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \nO ganha-pão tornou-se-te lugar de sofrimento; os recursos de que dispunhas mudaram de mãos; a convivência social modificou-se em relação às pessoas...<br style="box-sizing: inherit; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \nE ainda, o lar, que parecia tão bem estruturado, encontra-se em frangalhos...<br style="box-sizing: inherit; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \nEssas ocorrências tiveram lugar em somente sessenta meses!<br style="box-sizing: inherit; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \n* * *<br style="box-sizing: inherit; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \nA existência humana é transitória e cheia de surpresas.<br style="box-sizing: inherit; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \nO que parece duradouro, torna-se de rápida permanência.<br style="box-sizing: inherit; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \nA segurança diminui ou a intranquilidade asserena-se.<br style="box-sizing: inherit; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \nTudo está em constante modificação.<br style="box-sizing: inherit; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \nO importante é saber como conduzir-se nas múltiplas etapas em que a vida se manifesta.<br style="box-sizing: inherit; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \nNinguém se encontra, na Terra, em regime de exceção, portanto, sem ocorrências inesperadas, tanto boas quanto más, alegres quanto aflitivas.<br style="box-sizing: inherit; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \nSendo um planeta de provações e de expiações, a transitoriedade é a sua marca.<br style="box-sizing: inherit; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \nO que é muito bom, porque, da mesma forma que as questões gentis e felizes alteram-se, também aquelas de natureza destrutiva, angustiante, cedem lugar a outras mais amenas e confortadoras.<br style="box-sizing: inherit; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \nNão fosse assim, e ninguém suportaria a presença do sofrimento sem consolo, nem esperança.<br style="box-sizing: inherit; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \nDesse modo, nunca te permitas perturbar por acontecimentos que fazem parte do teu currículo evolutivo, já que tudo ocorre de acordo com a programação básica mais útil à tua libertação espiritual.<br style="box-sizing: inherit; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \nNos momentos bons, carreguemos as forças, o ânimo. Nos momentos pesarosos, aprendamos, reflitamos e, em todos eles, continuemos crescendo para uma sociedade mais justa e fraterna.<br style="box-sizing: inherit; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \nPense Nisso, mas pense agora.<br style="box-sizing: inherit; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \nConvido você, fã da Centro América FM, acessar o nosso site. Lá você encontra esse e muitos outros textos e áudios do Pense Nisso: centroamericafm.com.br</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \n<br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \n<br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \n<em style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Redação do Pense Nisso, com base no cap. 28, do livro O amor como solução, Divaldo Pereira Franco, ed. LEAL.<br style="box-sizing: inherit; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \nEm 25.7.2015.</em>

AJUDANDO A CHORAR
16 Ago 20223:28EP 1877

AJUDANDO A CHORAR

<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">AJUDANDO A CHORAR</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Como anda seu envolvimento com as outras pessoas? Você é daqueles que se fecha em seus problemas, em suas dificuldades, nem sequer querendo saber se existe alguém a sua volta que precisa de ajuda? Ou você é daquelas almas que já conseguem se envolver com as dores alheias, procurando diminuí-las ou, pelo menos, não deixando que alguém sofra na solidão?</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Há uma certa passagem que pode ilustrar isso.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Foi vivida pelo autor, Leo Buscaglia, quando certa vez foi convidado a ser jurado de um concurso numa escola. O tema da competição era &quot;A criança que mais se preocupa com os outros&quot;. O vencedor foi um menino, cujo o vizinho, um senhor de mais de 80 anos, acabara de ficar viúvo. Ao notar o velhinho no seu quintal, em lágrimas, o garoto pulou a cerca, sentou-se no seu colo e ali ficou por muito tempo. Quando voltou para sua casa, a mãe lhe perguntou o que dissera ao pobre homem. &quot;Nada&quot;, disse o menino, ele tinha perdido a sua mulher e isso deve ter doído muito, eu fui apenas ajudá-lo ao chorar.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">A pureza do coração das crianças é sempre fonte de ensinamentos profundos. Geralmente, costumamos dizer que não estamos aptos a ajudar alguém, por não sermos capazes ou porque sabemos tão pouco para consolar. Para muitos, essa é uma posição de fuga, uma desculpa que encontramos para mascarar o egoísmo que ainda grita dentro de nossa alma, dizendo que precisamos primeiro cuidar de nós mesmos e que os outros são menos importantes. Para outros, isso reflete a falta de esclarecimento, pois precisamos compreender que todos temos capacidade de auxiliar. Não nos preocupemos se não conhecemos palavras bonitas para dizer ou se não podemos conceber uma saída miraculosa para uma dificuldade que alguém atravessa. Nossa companhia, nosso ombro amigo, nosso dizer &quot;eu estou aqui com você&quot;, são atitudes muito importantes.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Muitas vezes, o que as pessoas precisam é de alguém para chorar ao seu lado, para estar ali, afastando fantasma da solidão para longe, e não permitindo que os pensamentos depressivos tomem conta de seu senso. Outras vezes, mais importantes que os conselhos, que as lições de moral, é o nosso abraço apertado, nosso tempo para ouvir o desabafo de alguém. Não precisamos ter todas as respostas e soluções dos problemas do mundo em nossas mãos para conseguir ajudar. Os verdadeiros heróis são aqueles que ofertam o que tem, o que sabem e, mais do que tudo, ofertam seus sentimentos, suas lágrimas aos outros.&nbsp;</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Não nos preocupemos em termos algo para dizer. Um abraço fala mais do que mil palavras. Uma prece silensiosa é como uma brisa suave consolando os corações que passam por esse momento.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Pense nisso, mas pense agora.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<em style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Redação do Pense Nisso, com base no cap. O que mais se preocupava, do livro Histórias para pais, filhos e netos, de Paulo Coelho, ed. Globo.<br style="box-sizing: inherit; color: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit;" /> \nEm 25.10.2013.</em>

BENEFÍCIOS DO AUTO CONHECIMENTO
15 Ago 20224:25EP 1876

BENEFÍCIOS DO AUTO CONHECIMENTO

Um programa que traz minutos de reflexão sobre a vida, escolhas e atitudes do dia a dia, convidando você a desacelerar e olhar para dentro, despertando novos pensamentos e perspectivas que podem fazer toda a diferença.

O MILAGRE DA DOR
13 Ago 20222:05EP 1875

O MILAGRE DA DOR

<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">O Milagre da dor.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Quando seu dia é longo</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">E a noite - a noite é solitária,</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Quando você tem certeza de que já teve o bastante desta vida,</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Continue em frente,</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Não desista de si mesmo,</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Pois todo mundo chora</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">E todo mundo se machuca, às vezes..</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Continue em frente</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Você não está sozinho...</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">A letra da belíssima canção de Michael Stipe, eveybody hurts da banda Americana R.E.M, fala-nos de como encarar as dores do mundo com inteligência e coragem .</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Inteligência de quem vê na dor oportunidade de mudança e aprendizado.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Coragem de quem aceita mudar.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Quando a dor chega, dar-se a impressão que não há mais saída,</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Mas não... Descobrimos que ela ensina, orienta, cuida.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">A dor é o convite à mudança de hábitos, de pensamento, de rumo...</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">A dor traz consigo o milagre.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">O milagre de se encontrar, de ver a si mesmo com suas forças e fraquezas, mas sem máscaras, sem ilusões.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">O milagre de perceber que se está melhor, que as feridas cicatrizam sempre, e que ali a pele se torna mais resistente.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">O milagre do recomeço, de nascer de novo, de se dar nova chance.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">O milagre de descobrir os amores ao redor, e quanto prezam por nós; de descobrir aqueles que nunca nos abandonam, não importa o que aconteça.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">O milagre de saber que a vida procura nos levar sempre para cima, para diante, e nunca para trás.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">A cada mil lágrimas sai um milagre.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 16px; vertical-align: baseline; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); line-height: inherit;">Pense Nisso.</span>

O TEMPO
12 Ago 20223:04EP 1874

O TEMPO

<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">O TEMPO</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">Um autor desconhecido escreveu certa vez que a alegria, a tristeza, a vaidade, a sabedoria, o amor e outros sentimentos habitavam uma pequena ilha. Certo dia, foram avisados que essa ilha seria inundada.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">Preocupado, o amor cuidou para que todos os outros se salvassem, falando:</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">Fujam todos, a ilha vai ser inundada.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">Todos se apressaram a pegar seu barquinho para se abrigar em um morro bem alto, no continente. Só o amor não teve pressa. Quando percebeu que ia se afogar, correu a pedir ajuda.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">Para a riqueza apavorada, ele pediu: Riqueza, leve-me com você.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">Ao que ela respondeu: Não posso, meu barco está cheio de ouro e prata e não tem lugar para você.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">Passou então a vaidade e ele disse: Dona Vaidade, leve-me com você...</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">Sinto muito, mas você vai sujar meu barco.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">Em seguida, veio a tristeza e o amor suplicou: Senhora Tristeza, posso ir com você?</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">Amor, estou tão triste que prefiro ir sozinha.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">Passou a alegria, mas se encontrava tão alegre que nem ouviu o amor chamar por ela.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">Então passou um barquinho, onde remava um senhor idoso, e ele disse:</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">Sobe, amor, que eu te levo.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">O amor ficou tão feliz, que até se esqueceu de perguntar o nome do velhinho.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">Chegando ao morro alto, onde já estavam os outros sentimentos, ele perguntou à sabedoria:</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">Dona Sabedoria, quem era o senhor que me amparou?</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">Ela respondeu: O tempo.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">O tempo? Mas por que ele me trouxe aqui?</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">Porque só o tempo é capaz de ajudar e entender um grande amor.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">* * *</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">Dentre todos os dons que é concedido ao homem, o tempo tem lugar especial. É ele que acalma as paixões indevidas, ensinando que tudo tem sua hora e local certos.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">É ele que cicatriza as feridas das profundas dores, colocando o algodão anestesiante nas chagas abertas.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">É o tempo que nos permite amadurecer, através do exercício sadio da reflexão, adquirindo ponderação e bom senso.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">É o tempo que desenha marcas nas faces, espalha neve nos cabelos, leciona calma e paciência, quando o passo já se faz mais lento.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">É o tempo que confirma as grandes verdades e destrói as falsidades, os valores ilusórios.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">O tempo é, enfim, um grande mestre, que ensina sem pressa, aguarda um tanto mais e espera que cada um a sua vez, se disponha a crescer, servir e ser feliz.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">E é o tempo, em verdade, que nos demonstra, no correr dos anos, que o verdadeiro amor supera a idade, a doença, a dificuldade, e permanece conosco para sempre.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">* * *</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">Neste mundo, tudo tem a sua hora. Cada coisa tem o seu tempo.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">Há o tempo de nascer e o tempo de morrer. Tempo de plantar e de colher. Tempo de derrubar e de construir.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">Há o tempo de se tornar triste e de se alegrar. Tempo de chorar e de sorrir. Tempo de espalhar pedras e de juntá-las.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">Tempo de abraçar e de se afastar.</span><br style="box-sizing: inherit; font-family: Arial; color: rgb(68, 68, 68); font-size: 16px; line-height: inherit;" /> \n<span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Arial; font-size: 16px;">Há tempo de calar e de falar. Há o tempo de guerra e o tempo de paz. Mas sempre é tempo de amar.</span>

REDESCOBRINDO O LADO BOM
11 Ago 20224:12EP 1873

REDESCOBRINDO O LADO BOM

Um programa que traz minutos de reflexão sobre a vida, escolhas e atitudes do dia a dia, convidando você a desacelerar e olhar para dentro, despertando novos pensamentos e perspectivas que podem fazer toda a diferença.

O AMANHECER E O ANOITECER
10 Ago 20224:27EP 1872

O AMANHECER E O ANOITECER

Um programa que traz minutos de reflexão sobre a vida, escolhas e atitudes do dia a dia, convidando você a desacelerar e olhar para dentro, despertando novos pensamentos e perspectivas que podem fazer toda a diferença.

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