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PODCAST · 165 EPISÓDIOS

Pense Nisso

Um programa que traz minutos de reflexão sobre a vida, escolhas e atitudes do dia a dia, convidando você a desacelerar e olhar para dentro, despertando novos pensamentos e perspectivas que podem fazer toda a diferença.

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CONVERSANDO COM DEUS
3 Abr 20264:10EP 53

CONVERSANDO COM DEUS

Ninguém pode duvidar da eletricidade, mas, para que a lâmpada nos ilumine o aposento, recorremos a fios condutores que lhe transportem a força desde a aparelhagem da usina distante até o recesso de nossa casa. A fotografia é hoje fenômeno corriqueiro. Contudo, para que a imagem se fixe na execução do retrato, é preciso que a emulsão gelatinosa sensibilize a placa que a recebe. A voz humana, através da radiofonia, é transmitida de um continente a outro com absoluta fidelidade. Todavia, não prescinde do remoinho eletrônico que, devidamente disciplinado, lhe transporta as ondulações. Entretanto, como exprimir a fé? Indaga-se muitas vezes. A fé não encontra definição no vocabulário vulgar. É força que nasce com a própria alma, certeza instintiva na sabedoria de Deus, que é a sabedoria da própria vida. Palpita em todos os seres, vibra em todas as coisas, mostra-se no cristal fraturado que se recompõe humilde e revela-se na árvore decepada que se refaz, gradativamente, entregando-se às leis de renovação que abarcam a natureza. A prece é filha da fé. Quando cultivamos a fé em nosso íntimo, naturalmente buscamos nos manter sintonizados com a espiritualidade maior. Temos na oração o mais eficiente sistema de intercâmbio entre o céu e a terra. Ela nos liga a Deus e dá-nos a certeza de, no recolhimento e na solidão, estarmos com Ele. Renunciar à prece é recusar a assistência divina. Nunca duvidemos da paternidade celeste. Deus vela por nós e, sempre que precisarmos, nos enviará o socorro. Para que nossa prece alcance o alto, ela deve ser motivada pela verdadeira confiança em Deus. Também deve ser sincera, humilde, vir do coração e não somente dos lábios. Podemos orar em voz alta ou no mais absoluto silêncio, mas o que realmente vale é a intenção com a qual oramos. Se, em algum momento de nossas vidas, sentirmos necessidade de pedir algo a Deus, estejamos atentos a que tipo de súplicas faremos. Deus sempre nos concede coragem, paciência e resignação. Se fizermos nossas orações com fé e sinceridade, as respostas sempre chegarão. Mas convém mantermos a mente e o coração abertos para que possamos perceber essas respostas, pois, muitas vezes, Deus não nos enviará exatamente o que desejamos, nem da maneira como gostaríamos. Teremos o que for necessário para nos impulsionar ao crescimento espiritual e nos levar à real felicidade. Conversando com Deus, pedi força e vigor. Deus me mandou dificuldades para me fazer forte. Pedi sabedoria. Deus me deu problemas para resolver. Pedi prosperidade. Deus me deu energia e cérebro para trabalhar. Pedi amor. Deus me mandou pessoas com problemas para eu ajudar. Pedi favores. Deus me deu oportunidades. Não recebi nada que eu queria, mas recebi tudo o que eu precisava. Minhas preces foram atendidas. Pense nisso. Mas pense agora.

A FILA
2 Abr 20262:47EP 52

A FILA

Estamos todos na fila. A cada minuto alguém deixa esse mundo pra trás. Não sabemos quantas pessoas estão na nossa frente. Não dá pra voltar para o fim da fila. Não dá para sair da fila. Nem evitar essa fila. Mas que fila é essa? É a fila da vida. E quando chegar a nossa vez, tudo então terá acabado. Nossa jornada aqui será finalizada. Não conseguimos fugir dessa fila. A vez na fila chegará para todos. Então aproveite o seu tempo na fila. Na fila da vida o mais nunca é demais. Por isso ame sem reservas. Mas não só ame. Diga, eu te amo as pessoas queridas. Esteja presente, mas também se faça presente. Sorria sempre, e mais que sorrir, faça os outros sorrirem. Não tenha medo de realizar um sonho, ou de mudar de ideia. Viva a vida sem medo de se arrepender. Faça a diferença, faça as pazes e deixe ir embora quem precisa ir. Desbrave lugares, prove sabedoria. Conheça novas pessoas, ouve fazer o que por medo muitas vezes deixa de arriscar. Aprecie a vista, gaste tempo no seu hobby preferido. Viagem, adote um animal, vá em festas, vire à noite. Durmo o dia todo, faça muitas coisas. E por que não também não fazer nada? Plante uma árvore, acampe, aprenda um idioma, cante no karaokê, leia livros. Adote um animal, olhe as estrelas, contemple o pôr do sol. Pule de paraquedas, além de pular de um paraquedas, pule para o longe do medo de viver o presente. Ouça o conselho de uma criança, essa e sim sabem aproveitar a vida. Não tenha medo de viver. Seja uma versão melhor de você e para você. Lembre-se que eu, você e todos estamos nessa fila. Ela é inevitável. Quando o vemos, chegou a nossa vez e não terá como voltar para o final da fila. Por isso, não esqueça de aproveitar essa jornada na fila. De viver a vida. Lembre-se, você está em uma fila. Pense nisso, mas pense agora.

EXAUSTOS E CORRENDO
1 Abr 20263:40EP 51

EXAUSTOS E CORRENDO

Estamos exaustos e correndo. E a má notícia é que continuaremos exaustos e correndo, porque “exaustos e correndo” virou uma condição humana dessa época. E, assim, dopamos esse corpo falho, que se contorce ao ser submetido a uma velocidade não humana. Viramos exaustos e correndo, e dopados. Porque só dopados para continuar exaustos e correndo. Esse texto de uma escritora reflete muito bem o que temos vivido atualmente: a sociedade do cansaço. Você está, ou se sente, cansado e sobrecarregado? De acordo com estudos psiquiátricos, o Dr. Ismael Sobrinho diz, em seu livro, que quase todas as pessoas da sociedade atual estão cansadas e sobrecarregadas. Nos colocamos, desesperadamente, à procura de coisas que possam nos fazer felizes. A vida virou uma competição, um pódio de quem vai ocupar o primeiro lugar, chegar primeiro, ser o vencedor. E, quando vemos, já estamos exaustos, correndo e dopados para alcançar e conquistar. Não que fosse errado, mas as condições às quais nos colocamos têm, a cada dia, nos jogado de escanteio, a custo de fazer, produzir e realizar. E esquecemos de um outro verbo importante: descansar. Será que alguns momentos de desaceleração são perda de tempo? Mas o que será, mesmo, a perda de tempo? Será que nos permitirmos o descanso, quando estamos exaustos, não será um ganho de tempo? O descanso faz parte dos princípios de diversas religiões e de seus adeptos. No islamismo, o dia de descanso é na sexta-feira. No judaísmo, é o sábado, o Shabbat. O cristianismo tem o domingo, o dia do Senhor. Crendo que o próprio Messias, quando passou por aqui, mesmo sendo meio-homem, meio-Deus, ou totalmente homem e totalmente Deus, não hesitou em ter momentos sozinho, de descanso e reflexão. O Criador, depois de tudo pronto, tirou um dia de descanso e contemplação. Independente da crença, podemos dizer que existe um senso comum: o de descansar a mente, o corpo e a alma, de se conectar com algo superior. Mas a nossa sociedade, a do cansaço tem, a cada dia, descansado menos e se conectado menos com algo, ou consigo mesma, apenas produzindo. Como você se sente hoje? Quais sinais seu corpo, alma e espírito estão emitindo? Talvez seja o momento de descansar. O descanso não tem a ver com preguiça; eles não são sinônimos. Talvez precisemos parar para descansar, refletir e contemplar a vida. Pensemos nisso, mas pensemos agora.

NÃO É UMA TRAGÉDIA
28 Fev 20263:14EP 50

NÃO É UMA TRAGÉDIA

Essas coisas acontecem. Um jovem adoece no verão. Um senhor é atropelado por um táxi. A biópsia aponta que o tumor é maligno. Essas coisas acontecem todos os dias. E todos os dias saímos de casa achando que jamais acontecerá conosco. Uma doença leva embora um pai. O médico comunica um exame preocupante. Um neuropediatra fecha o diagnóstico, informando que seu filho é autista. Uma moto atravessa um sinal fechado. Todos os dias isso acontece. E todos os dias nossos planos são os mesmos: trabalho, almoço, trabalho, jantar. Não acho que seja uma tragédia quando essas coisas acontecem com a gente. Dizemos que tragédia é morrer tão cedo. Não acho que seja uma tragédia. Acho que a vida é um amontoado de causas e coincidências. Acho que hoje estamos aqui e amanhã não estamos mais. Não acho isso uma tragédia. Sabe o que é uma tragédia? Uma tragédia é não agradecer por esse tempinho que estamos aqui. Uma tragédia é não valorizar a vida em família. Uma tragédia é trocar o sorriso do nosso filho por um celular. Um passeio em família pelas preocupações do trabalho. E, cá entre nós, ouvinte, nós fazemos isso inúmeras vezes, não é mesmo? Uma tragédia é não abraçar as pessoas hoje. Uma tragédia é passar a vida em branco. Uma tragédia é achar que um dia vamos ser felizes, hoje não. Uma tragédia é achar que não vai acontecer com a gente. E a vida vai ficando para depois. Um dia eu mudo de emprego. Um dia eu digo que amo aquela pessoa. Um dia eu faço essa viagem. Um dia eu vou ser voluntário nesse projeto. Acho uma tragédia quando aprendemos a valorizar o que temos só depois de perder. Acho uma tragédia viver só de aparências. Acho uma tragédia ter comprado coisas, achando que isso seria a felicidade. Acho uma tragédia trabalhar em algo que você odeia. A morte não é uma tragédia. Tragédia é quando a gente não viveu. Vou te perguntar. Responda só para você: qual foi a sua tragédia de hoje? Pense nisso. Mas pense agora.

 CIDADANIA E RESPEITO AO PRÓXIMO
27 Fev 20263:51EP 49

CIDADANIA E RESPEITO AO PRÓXIMO

Existem situações nas quais passamos no dia a dia capazes de nos fazer refletir. O que demonstramos com nossas atitudes? O que as pessoas observam em nós e o que percebemos nelas? Clara mora em uma grande cidade do Brasil, na qual milhões de pessoas dividem o espaço em movimentadas ruas. Todos os dias, na hora do almoço, ela anda seis quadras até o restaurante que costuma frequentar. Nesse trajeto, até a poucos meses, havia semáforo para pedestres em apenas uma das esquinas que cruzava. Há poucos meses, viu com alegria a instalação de novos semáforos para pedestres em todas as esquinas daquele trajeto. Mas os sinais de trânsito não eram percebidos pela maior parte das pessoas que por ali circulava. Ela pensava, é só uma questão de tempo, logo todos vão prestar atenção. Várias semanas depois, Clara percebeu que as pessoas, em sua maioria, desrespeitavam os sinais luminosos e continuavam a cruzar a rua sem segurança. Chegou a observar uma jovem com um bebê no colo cruzar a rua quando o sinal estava vermelho para os pedestres e quase foi atropellada. Dia desses, Clara resolveu contar o tempo que levaria a mais para chegar ao restaurante, se tivesse que esperar todos os sinais fecharem e abrirem. A conclusão foi surpreendente, apenas um minuto e vinte segundos. E por tão pouco, as pessoas arriscavam tanto. Ela pensou em escrever para o departamento responsável pelo trânsito e solicitar uma campanha de educação aos pedestres, mas logo pensou, o cidadão também deve fazer a sua parte. Enna continua a esperar, pacientemente, à vez de cruzar a rua, mesmo sendo muitas vezes a única pessoa a respeitar o sinal. Muito se fala em cidadania. É quando o cidadão possui e exerce os direitos civis e políticos de um Estado. Falar em direitos é sempre agradável a qualquer indivíduo e, sem dúvida alguma, todos devemos lutar por eles para viver dignamente. Mas morando em comunidades, devemos sempre estar atentos aos nossos deveres, pois se cada um buscar apenas os direitos, a vida em sociedade será um caos. Em um país, todos estão sujeitos à Constituição, que é a carta que dita deveres e direitos a todos os cidadãos. Temos sim, portanto, deveres para o próximo. E o próximo é nosso familiar, nosso amigo, nosso colega de trabalho, nosso vizinho. E você? Como você age no dia a dia? Como aqueles que só pensam em seus direitos ou como quem mostra a evolução moral de conhecer e cumprir seus deveres? Como você se comporta diariamente? Reflita com carinho e você concluirá que devemos melhorar a cada dia, aprendendo a respeitar as leis, a respeitar o próximo e a fazer a nossa parte, mesmo que aqueles com quem convivemos ainda não o façam. Pense nisso, mas pense agora.

DEIXE O OUTRO FALAR
26 Fev 20265:10EP 48

DEIXE O OUTRO FALAR

Vivemos um momento em que nossas demandas diárias consomem demais o nosso tempo. Nossos compromissos profissionais, sociais, o horário na academia, a consulta médica, o trânsito… Tudo, de alguma forma, exige um pouco de nós. E equilibrar tudo isso numa agenda não é uma tarefa fácil. Por muitas vezes, falamos com tanta gente. Resolvemos os problemas. Delegamos. Mas erramos quando deixamos de ouvir. Quando permitimos entrar no automático. Bárbara sentiu isso na pele. Ela relacionava-se muito mal com sua filha, Samantha. O relacionamento se deteriorava pouco a pouco. Samantha, que foi uma criança serena e complacente, tornou-se uma filha pouco cooperativa, às vezes provocadora. A mãe passava-lhe sermões, ameaçava, punia, sem sucesso. Certo dia, contou Bárbara, simplesmente desistiu. Samantha tinha desobedecido à mãe. Foi para a casa de uma amiga antes de terminar seus afazeres domésticos. Quando voltou, Bárbara estava prestes a estourar com a filha pela milésima vez, mas não teve forças para isso. Limitou-se a dizer: por que, Samantha? Por quê? Samantha percebeu o estado em que a mãe se encontrava e, com uma voz calma, perguntou: você quer mesmo saber, mãe? Bárbara disse que sim e Samantha contou, primeiro hesitante, depois com uma fluência impressionante. A mãe fez uma reflexão e concluiu que nunca deu a devida atenção a Samantha. Nunca a ouvira. Sempre lhe dizia para fazer isso ou aquilo. Quando sentia a necessidade de conversar com a mãe sobre as coisas dela, sentimentos, ideias, era interrompida com mais ordens. Então, Bárbara começou a compreender que a filha precisava mais da mãe. Não como uma mãe mandona, mas como uma confidente, uma saída para as suas confusões de adolescente. E tudo o que fazia era falar, falar, quando deveria ouvir. Nunca a ouvira. A partir daquele momento, a mãe passou a ser uma perfeita ouvinte. Hoje, a filha conta o que lhe passa pela cabeça, e o relacionamento entre as duas melhorou de maneira imensurável. Quantos pais neste mundo têm problemas similares com seus filhos? Problemas que seriam amenizados se soubéssemos apenas ouvir um pouco mais. Como pais, como educadores, por vezes temos a falsa impressão de que precisamos falar, ensinar, proferir lições, etc., e eles, os filhos, precisam apenas ouvir. Quantos pais reclamam que seus filhos não os ouvem? E tudo parece que entra por um ouvido e sai pelo outro. Mas será que esses pais sabem ouvir seus filhos? Será que esses pais não sabem que o aprendizado não se dá apenas por sermões, por conselhos? Um tempo de qualidade pode fazer toda a diferença. E, para muitos, esta é uma importante linguagem de amor. O processo de aprendizado e, mais, o processo de construção de uma boa relação familiar, tem que passar pelo diálogo. E, quando estamos no campo do diálogo, precisamos entender que esta é uma via de mão dupla. Falamos, mas também ouvimos. Ouvir exige autocontrole, disciplina, respeito ao outro e humildade. Por isso, talvez ainda seja tão difícil para a humanidade. Ouvir nos pede reflexão, paciência e empatia. Desta forma, procuremos sempre deixar o outro falar. Ouçamos as razões do outro, suas explicações. Elas podem não justificar certos atos, mas explicam as razões da outra alma e nos fazem compreendê-la melhor. Pais, deixemos os filhos falarem. Filhos, deixemos nossos pais falarem. Famílias, conversem mais. O amor e a paz familiar sairão lucrando sempre. Pense nisso, mas pense agora.

COLABORAÇÃO
25 Fev 20263:12EP 47

COLABORAÇÃO

Uma virtude pouco lembrada é a colaboração. A vida, generosa de sabedoria em toda parte, demonstra o princípio da cooperação em todos os seus planos. O solo ampara a semente e a semente valoriza o solo. As águas formam as nuvens e as nuvens alimentam as águas. A abelha ajuda na fecundação das flores e as flores contribuem com as abelhas na fabricação. Podemos perceber, nesses exemplos de colaboração, um convite para que também sejamos colaboradores. Sem nos darmos conta, muitos colaboram conosco no decorrer dos dias. É alguém gentil que nos cede a passagem no trânsito. Um motorista anônimo que avisa do perigo na estrada. Um pedestre que ajuda um idoso ou cego a atravessar a rua. São os médicos que nos atendem com presteza e afeto, doando-se além da sua obrigação. São os professores que se empenham um tanto mais para que os alunos aprendam as lições. São enfermeiros atenciosos que se esforçam por atender bem a um paciente, porque seu coração assim o determina. É mais que uma demanda, é um propósito de vida. Se é certo que pagamos por alguns serviços, também é certo que a dedicação e o carinho de cada profissional, ninguém e nenhum dinheiro. Se não nos damos conta disso, é porque talvez estejamos indiferentes para as coisas boas ou porque estamos acostumados a perceber somente as coisas ruins. É importante que tenhamos disposição para ver os fatos positivos que nos cercam. Dessa forma, poderemos dar a nossa colaboração, por mais singela que seja, onde quer que estejamos, para que a nossa vida e a vida dos que caminham conosco, nessa estrada evolutiva, possa ser mais suave. Agindo assim, em tudo que fizermos, estaremos colaborando de forma efetiva para o nosso próprio progresso espiritual. Quando vamos além das nossas obrigações, exercemos a função que nos cabe no progresso moral da humanidade. A vida na Terra é uma abençoada oportunidade de aprendizado para cada um de nós. Na colaboração de uns para com os outros, encontramos a chave que abrirá novos caminhos, quebrando as barreiras do individualismo e nos permitindo viver a verdadeira fraternidade. Que possamos colaborar em algo hoje, agora. Aproveitemos o momento que passa. Pense nisso, mas pense agora. Na colaboração de uns para com os outros.

 FUGINDO DA VERDADE
24 Fev 20264:25EP 46

FUGINDO DA VERDADE

A Verdade saindo do Poço, de Jean-Lion Geron, escultor e pintor francês, está ligada a uma parábola do século 19. Segundo essa parábola, a verdade e a mentira se encontram um dia. A mentira diz à verdade: hoje é um dia maravilhoso. A verdade olha para os céus e suspira, pois o dia era realmente lindo. Elas passaram muito tempo juntas, chegando finalmente ao lado de um poço. A mentira diz à verdade: a água está muito boa, vamos tomar um banho juntas. A verdade, mais uma vez desconfiada, testa a água e descobre que realmente a água está muito gostosa. Elas se despiram e começaram a tomar banho. De repente, a mentira sai da água, veste as roupas da verdade e foge. A verdade, furiosa, sai do poço e corre para encontrar a mentira e pegar suas roupas de volta. O mundo, vendo a verdade nua, desvia o olhar com desprezo e raiva. A pobre verdade volta ao poço e desaparece para sempre, escondendo nele sua vergonha. Desde então, a mentira viaja ao redor do mundo, como a verdade, satisfazendo as necessidades da sociedade, porque, em todo caso, o mundo não nutre nenhum desejo de encontrar a verdade nua. Bertrand Russell, um dos mais proeminentes pensadores do século XX, escreveu em seu decálogo: “Seja escrupulosamente verdadeiro, mesmo que a verdade seja inconveniente, pois será mais inconveniente se tentares escondê-la.” Em nossos dias, o que menos se quer é a, entre aspas, inconveniência da verdade. Vivemos através dos eufemismos para que, quem sabe, possamos suavizar ou até mesmo evitar a verdade. Mentimos para nós mesmos. Procuramos nas futilidades algo que nos distraia e que nos mantém em nossa confortável e consoladora realidade. A fuga da realidade é um mecanismo de defesa a que muitas pessoas recorrem como forma de evitar determinados sofrimentos. Entretanto, na verdade, esse comportamento é uma espécie de paliativo, pois, por mais que num primeiro momento pareça que a dor irá diminuir, fugir da verdade não é o melhor caminho, já que os problemas serão apenas abafados por um tempo e continuarão ali, sem uma solução definitiva. O ideal é buscar forças para enfrentar esse desconforto, conseguir se libertar e encontrar sua felicidade. E você, como está a sua relação com a verdade? Acredita que já recorreu ao mecanismo de fuga como forma de se proteger? Reflita. Por fim, busque seu autoconhecimento de modo mais fácil. Como os acontecimentos e experiências passadas influenciam os seus sentimentos e comportamentos atuais. Isto é indispensável para você viver sua realidade sem atalhos e para conquistar uma vida mais plena, madura e verdadeira. Lembremos: conhecereis a verdade, e a verdade vos libertará. Libertará da dor maior, do sofrimento insano, da incerteza, da desesperação, acendendo luzes de esperança em sua vida. Pense nisso, mas pense agora.

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